El tomillo, la colza y la salvia son hierbas que alivian eficazmente el dolor de garganta y son más económicas que los medicamentos. La forma más fácil de hacerlos una loción, también puedes usarlos para frotar el cuello y calentar compresas. Te damos recetas de infusiones de hierbas para el dolor de garganta.
Cuando te enjuagas la garganta, eliminas algunos gérmenes de la mucosa y así aceleras la lucha contra las infecciones. Y si te enjuagas coninfusiónde hierbas que tienen propiedades antisépticas, el tratamiento es aún más efectivo. Además, hidrata la mucosa, y luegodolor de gargantay facilidad de ardor.Las hierbasrelajantes y antiinflamatorias también se pueden usar para frotar el cuello (especialmente debajo de la mandíbula) o para hacer compresas calientes. El calor alivia el dolor, mejora el suministro de sangre a los tejidos y facilita la penetración de sustancias calmantes y cicatrizantes.
Tomillo para el dolor de garganta
Esta discreta planta de olor agradable, además de una cantidad significativa de aceite de timol, flavonoides y vitaminas (C y B), también contiene una cantidad excepcionalmente alta de ácidos fenólicos (fuertemente desinfectantes) y triterpenos (antioxidante). Gracias a todos estos ingredientes, el tomillo tiene propiedades antiinflamatorias y antibacterianas. Inhibe el crecimiento de microorganismos en la cavidad oral, diluye la secreción en la garganta y facilita su expectoración. Protege la mucosa y fortalece el organismo.
- Enjuague de tomillo
Vierta una cucharada de la hierba con un vaso de agua hirviendo y déjelo tapado durante 10 minutos. Escurrir, mezclar con una cucharadita de aceite de oliva. Sostén un sorbo de la infusión tibia en tu boca, luego enjuágate la garganta y escúpela. El enjuague alivia el dolor causado por la sequedad de la mucosa.
- Loción de tomillo para frotar
Vierta 2 cucharadas de tomillo en un plato de vidrio, cubra con un vaso de aceite de oliva o aceite (por ejemplo, aceite de girasol) y póngalo en una olla con agua caliente. Caliéntelo a fuego muy bajo durante 15 minutos, luego viértalo a través de la gasa en una botella. Frota la loción en tu cuello y envuélvela con una toalla
Salvia para el dolor de garganta
Las hojas de salvia aromática contienen muchas sustancias valiosas. Es principalmente un aceite esencial (contiene, entre otros, alcanfor, tuyona) y flavonoides, taninos, ácidos orgánicos, grandes cantidades de vitamina B1 , y también PP, A y C. El conjunto de estas sustancias determina con un fuerte efecto desinfectante de salvia. ella también tienetiene propiedades astringentes y antiinflamatorias, y cuando se usa internamente, trata eficazmente varias dolencias digestivas.
- Infusión de salvia para hacer gárgaras
Vierta una cucharada de hojas secas de salvia en un vaso de agua hirviendo y déjelo tapado durante 10-15 minutos, luego cuele. Haga gárgaras 4-5 veces al día con infusión tibia
- Enjuague de salviay manzanilla
A la infusión preparada como se indica arriba, añadir 5-6 gotas de extracto de manzanilla. Esta infusión tiene fuertes propiedades antiinflamatorias y relajantes. Úselo para hacer gárgaras
NOTA. La salvia reseca la mucosa, así que no la uses en exceso (como máximo unas pocas veces al día). Si el dolor de garganta continúa, consulte a un médico.
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Nabo para el dolor de garganta
Esta hierba es conocida principalmente por sus efectos beneficiosos sobre el sistema digestivo. Pero también merece la pena apreciar su efecto beneficioso sobre la piel y las mucosas. La agrimonia tiene propiedades antiinflamatorias, limita el desarrollo excesivo de la flora bacteriana, fortalece la mucosa y mejora la circulación sanguínea. Esto se debe, entre otros flavonoides contenidos en agrimonia, colina, sulfatos, vitaminas (PP, grupo K y B), minerales (sílice y hierro).
- Enjuague de nabos
4 cucharadas de hierba vierta 2 tazas de agua tibia y cocine por 10 minutos, sin dejar que hierva. Deje reposar la decocción durante 15 minutos, cuele y haga gárgaras con un enjuague tibio.
- Infusión de nabo para compresas
2 cucharadas de hierba verter 2 tazas de agua hirviendo, dejar tapado por 10 minutos. Colar, añadir 5 gotas de aceite esencial de romero. En una infusión muy tibia, sumerja una gasa grande, exprima. Colóquese la gasa alrededor del cuello durante 10 minutos, de modo que descanse sobre las amígdalas, y enrolle una toalla alrededor del cuello.
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