¿Problemas de comunicación en una relación? Incluso en el mejor de los matrimonios hay conflictos y disputas. El problema empieza cuando los socios son incapaces de hacerles frente. Los arrepentimientos, los resentimientos y los resentimientos ocultos profundizan la crisis y conducen a la separación. Entonces la única salvación para la relación puede ser la terapia.
Incluso el enamoramiento más fuerte con una pareja no garantiza una relación perfecta. Al principio, cuando nos miramos a través de lentes color de rosa gracias a la fascinación mutua, no solemos tener problemas para construir relaciones. Encaprichados hasta los oídos, consideramos especial a un ser querido. Ella es la más hermosa y la mejor en todos los sentidos. Incluso sus defectos nos parecen encantadores. Constantemente descubrimos similitudes, queremos lo mismo. Con el tiempo, la ceguera desaparece y poco a poco comenzamos a darnos cuenta de que hay mucho más entre nosotros de lo que pensábamos. Hay algunos malentendidos sobre esto.
Cuando termina el idilio
Las crisis en la vida de una pareja pueden ocurrir por varias razones, tales como: la búsqueda de una carrera y la f alta de tiempo relacionada, la voluntad de forzar los propios valores y expectativas hacia una pareja y una relación, problemas relacionados con la crianza de los hijos . Pero la mayoría de las veces se trata de dificultades en la comunicación. Las personas no pueden hablar entre sí y escucharse. Son incapaces de definir claramente sus necesidades y su papel en la relación o aceptar que cada uno de nosotros es diferente. En lugar de permitirnos perseguir nuestras propias metas y desarrollarnos, dentro de lo razonable, por supuesto, tratamos de cambiar a nuestra pareja por la fuerza y ajustarlos el uno al otro. Perdemos el respeto por las necesidades y hábitos de la otra persona. La mayoría de las veces, las parejas pierden el momento en que sus relaciones comienzan a deteriorarse.
El arte del diálogo
La raíz de la mayoría de las crisis es la mala comunicación. No escuchamos, imponemos nuestras razones, pero tampoco somos asertivos, no sabemos luchar por las nuestras, solo escondemos en nuestro interior nuestros arrepentimientos, que tarde o temprano conducen a la destrucción de la relación. Muchas veces trasladamos la forma de comunicarnos en casa a nuestra familia. Si la madre fue autoritaria, seguimos este patrón. Cuando la comunicación mejora, por lo general algunos otros problemas se resuelven solos. A veces, el terapeuta da tarea: algo debe ser pensado, descrito. Por ejemplo, cómo entendemos el matrimonio, cuáles son nuestras necesidades. Resulta entonces que para una persona la sensación de seguridad es altacuenta, para otro: hogar, calidez, paz. Todo el mundo mira una relación por definición. Para mantener buenas relaciones, debe aprender a hablar abiertamente sobre sus necesidades y prioridades, lo cual es importante para todos, a lo que no presta atención. A veces una pareja habla del mismo pero diferente idioma, otras veces hablan de cosas completamente diferentes, convencidos de que quieren decir lo mismo. Tienes que explicar todo esto.
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