La agresión, al contrario de lo que parece, es un problema bastante complejo: el comportamiento agresivo es diferente en niños y en adultos. Puedes encontrarte con la agresión básicamente en cualquier entorno: en casa, en el trabajo, pero también mientras compras o estás de vacaciones. Compruebe cuáles son los tipos de agresión y cuáles son sus diferencias, y descubra si es posible tratar el comportamiento agresivo.

Contenido:

  1. Agresión: definición
  2. Agresión: tipos
  3. Agresión en una relación
  4. Agresión en el trabajo
  5. Agresión: trato
  6. Agresión: ¿dónde encontrar ayuda?

Agresión: definición

Agresión- este término se deriva de la palabra latina "aggresio", entendida como "ataque" o "as alto". Hay muchas definiciones diferentes deagresión , pero generalmente puede describirse como varios tipos de comportamiento que, cuando los manifiesta una persona, se supone que causan daño psicológico o físico a otra persona.

Muchos investigadores diferentes se han interesado, y en esencia siguen estando interesados, en las causas de la agresión. Hoy en día, podemos decir mucho: hay muchas teorías sobre el origen del comportamiento agresivo. En el pasado - en los albores de la historia humana - la agresión podía permitir, por ejemplo, ganar liderazgo en un grupo o una mejor alimentación.

La manifestación de conductas agresivas en aquellos tiempos podría explicarse de alguna manera. Actualmente, sin embargo, ya son extremadamente inaceptables socialmente y es por eso que tantos científicos están buscando los factores que conducen a ellos.

Se tienen en cuenta las posibles causas de agresión, entre otras, factores como diversos trastornos mentales, pero también enfermedades somáticas. También se señala que varios factores ambientales nocivos pueden constituir la base del comportamiento agresivo. Sin embargo, también es posible que tengamos cierta susceptibilidad a la agresión simplemente codificada en nuestros genes.

Agresión: tipos

Probablemente los tipos de agresión son mucho más conocidos que las causas de la agresión. La división básica se distingue por:

  • agresión física (por ejemplo, golpear a alguien) y
  • agresión verbal (que implica, por ejemplo, dirigir algunos insultos hacia otra persona).

El comportamiento agresivo también se puede dividir en varios otrosaspectos. Existe una agresión interna (autoagresión), donde una persona, por ejemplo, se causa algún daño a sí misma, así como una agresión externa, es decir, dirigida hacia los demás.

A su vez, se pueden especificar otros tipos de agresión en función del objetivo que se supone que ejerce. Aquí puede mencionar la agresión hostil, cuya tarea es causar dolor o lastimar a alguien, así como la agresión instrumental, cuyo propósito es, por ejemplo, eliminar al oponente, deshacerse de la competencia (como ejemplo, puede dar una f alta en algunos juegos deportivos).

Agresión pasiva

Uno de los tipos más interesantes de comportamiento agresivo es la agresión pasiva. Las personas que lo usan a veces se describen como pasivo-agresivo o pasivo-agresivo.

Probablemente la mayoría de nosotros nos hemos encontrado con una situación en la que él estaba parado frente a nosotros, luciendo como una persona completamente relajada y sonriente, y en ese momento simplemente estábamos irritados, enojados o viceversa: depresión y tristeza.

La agresión pasiva, porque puede estar relacionada con la situación descrita anteriormente, incluso se denomina el sofisticado arte del abuso. Las personas que lo usan a menudo usan el sarcasmo y hacen comentarios que no son amables con los demás.

Al mismo tiempo, generalmente lo hacen de manera camuflada; como ejemplo, puede dar la siguiente declaración: "tienes una camisa hermosa, un material realmente maravilloso, pero el corte es tal que te ves extremadamente gordo en él".

Otros ejemplos de agresión pasiva incluyen llegar tarde deliberadamente a las citas, mostrarse frío (mientras asegura que todo está bien) o hacer solicitudes tardías o erróneas al agresor pasivo. La agresión pasiva se puede encontrar en muchos lugares, por ejemplo, en la escuela o en el trabajo, pero hace que las relaciones emocionales sean especialmente difíciles, lo cual se describirá más adelante.

Agresión en una relación

Puedes encontrarte con agresiones en todas partes, pero uno de los problemas más serios es cuando ocurre entre las personas más cercanas entre sí. La agresión en una relación es un problema de grado considerable.

La pareja puede usar agresión tanto física como verbal. Sin embargo, el curso de estas relaciones afectivas en las que una de las partes muestra un comportamiento pasivo-agresivo es especialmente difícil. En este último caso, el agresor obtiene satisfacción de su comportamiento, y al mismo tiempo -normalmente siendo consciente de ello- hiere a la otra persona.

Este tipo de agresión no siempre es evidente de inmediato: la pareja puede terminar actuando con frialdad o ignorando las necesidades y deseos de la otra persona sin explicación. Sin embargo, cuando el comportamiento pasivo-agresivo ocurre en una relación, entoncesuna cosa se puede decir casi con certeza: el curso de esta relación no será fácil.

Un aspecto es obvio aquí: definitivamente no puedes estar de acuerdo con el comportamiento agresivo en una relación. Sentimiento por sentimiento, aunque cuando somos víctimas de una agresión y una petición para que desaparezca de la relación -o incluso persuadirnos para que aprovechemos alguna terapia- no funciona, lo más probable es que lamentablemente sea imposible tener un feliz transcurso de tal una relación

Agresión en el trabajo

El fenómeno del mobbing está relacionado con comportamientos agresivos en el ámbito profesional. Cualquiera puede ser un agresor en el trabajo: un compañero de trabajo de la misma habitación, una persona que compite con nosotros en un puesto similar o incluso nuestro supervisor. La agresión en el trabajo rara vez toma la forma de agresión física: puede encontrar agresión verbal o pasiva mucho más a menudo allí.

Vale la pena saberlo

Agresión en niños y agresión en adultos

El comportamiento agresivo puede manifestarse en personas de cualquier edad, sin embargo, la agresividad infantil es diferente a la de los adultos. La principal diferencia en este caso es básicamente por qué las personas de todas las edades son agresivas.

A lo largo de la vida, el patrón de comportamiento agresivo suele cambiar. En los niños suele predominar la agresión instrumental, es decir, comportamientos socialmente inaceptables que pretenden conseguir un objetivo determinado.

Sin embargo, con los próximos años de vida y la adquisición de conocimientos sobre el funcionamiento de la sociedad, este tipo de comportamiento agresivo se desplaza gradualmente y si un adulto muestra un comportamiento agresivo, es más frecuente que pertenezca al grupo de agresión hostil.

Agresión: trato

A veces, el comportamiento agresivo ocurre en las personas más cercanas a nosotros: pareja, hijos u otros miembros de la familia. ¿Se puede ayudar a esas personas de alguna manera? Por supuesto, todo depende de cuál sea la causa probable del comportamiento agresivo.

Si fueron causados ​​por alguna enfermedad somática, por ejemplo, trastornos hormonales, normalizarlos puede resultar en una reducción de la frecuencia de los ataques de agresión. En una situación en la que la agresión está asociada con algunos trastornos mentales, iniciar una terapia, ya sea farmacológica o trabajando con un terapeuta, también puede normalizar el estado mental del paciente.

En algunos casos, sin embargo, el agresor no lucha ni con trastornos mentales ni con ninguna enfermedad somática. Estas personas también pueden beneficiarse de la ayuda de especialistas: quieren combatir el comportamiento agresivo, se les puede recomendar simplemente que vayan a un psicólogo.

Importante

Agresión: ¿dónde encontrar ayuda?

La agresión, en cualquier forma, simplemente hiere a sus víctimas de una manera extraordinaria. Una cosa es innegable: no se puede permitir que nadie se comporte. En una situación en la que sentimos que no vamos a hacer frente a la agresión de un ser querido, no lo persuadiremos para que consulte a un psicólogo o no veamos la posibilidad de cambiar su comportamiento, vale la pena contactar a uno de los centros especializados que ayudan a las víctimas de agresión

Hay muchas posibilidades, puede, por ejemplo, llamar a la Línea Azul, puede ir al Centro de Intervención en Crisis (su lista está disponible, entre otros, en www.interwencjakryzysowa.pl/osrodki-interwien-kryzysowej ). Por lo tanto, puede obtener ayuda en varios lugares, pero lo más importante es buscarla en todos.

Los hombres tienen más a menudo que las mujeres un problema con la agresión. Sin embargo, también hay más mujeres en terapias

- Contrariamente a las apariencias, los participantes de las clases de reemplazo de agresión no son solo hombres, las mujeres constituyen aproximadamente el 30-40 por ciento. participantes - dice la entrenadora Marta Hendzel. Su menor número puede deberse al hecho de que las mujeres ocultan su ira con mayor frecuencia, no la expresan con agresión, sino con gritos.

Fuente: Biznes.newseria.pl

Categoría:

Psicología