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¿Cómo encontrar trabajo después de los 50? Probablemente la sola idea de que tienes que encontrar un trabajo a esta edad hará que tu piel se erice. ¿Llevas muchos meses buscando trabajo y ya estás perdiendo fuerzas? Aprenda consejos prácticos sobre qué hacer para sobrevivir en un momento difícil y terminar su búsqueda con éxito, y descubra dónde puede acudir en busca de apoyo.

Contenido:

  1. Cómo encontrar trabajo después de los 50: tener éxito
  2. Cómo encontrar trabajo después de los 50: motivación
  3. Cómo encontrar trabajo después de los 50: ¿dónde encontrar ayuda?
    • Oficinas de empleo
    • Fondo Nacional de Formación
    • Trabajos reembolsados ​​para desempleados
    • Cursos de informática gratuitos
    • Fondos europeos

¿Cómo encontrar trabajo después de los 50?¿En un momento en que el mercado laboral es tan difícil, especialmente para las personas maduras? Entre los muchos factores que lo hacen menos amigable están los inherentes a nosotros mismos, y esas son realmente buenas noticias porque significa que podemos cambiarlos. Cuando lee foros en línea donde personas mayores de 50 años describen su lucha para buscar trabajo, es posible que se deprima.

“Ya no tengo fuerzas”, “Otra noche de insomnio”, “Dudé de mí mismo”, “Ya nadie me quiere”, “Llevo 8 meses buscando trabajo y nada”, “ Nadie va a contratar a una mujer que tiene 58 años porque se inventó la protección de 4 años antes de la jubilación”- estas son solo algunas de las entradas. Son voces que retratan la realidad, lo que se confirma en numerosos informes y estudios sobre la actividad profesional de las personas maduras.

Entre las muchas voces de los internautas, también hay comentarios positivos y consejos: "Tal vez cambies de opinión: es mi derecho y lo haré cumplir, lo hago por mí mismo, hago lo que puedo", “No te enfoques en las negativas, porque te quita energía”, “Cuando empiezo a hacer algo nuevo, siempre pregunto si hay algún límite superior de edad, no me interesa si se cae o no – dejo de lado experiencia de vida, que a menudo limita "," Desafortunadamente, nadie luchará por ti, no habrá, y es una pena desperdiciar energía solo por lloriquear ".

- La situación de las personas mayores de 50 años es especial en el mercado laboral. Por un lado, se trata de personas a las que les f altan unos pocos o una docena de años para jubilarse y quieren trabajar; por otro lado, los empleadores no están demasiado ansiosos por contratar a esas personas. Más amenudoindican educación incompleta, sin conocimiento de idiomas extranjeros o habilidades informáticas - dice Monika Kwil-Skrzypińska, directora de la Oficina de Trabajo de Baja Silesia.

Cómo encontrar trabajo después de los 50: tener éxito

Psicólogos, entrenadores y consejeros profesionales enfatizan la importancia de nuestra actitud interna personal para lograr el éxito.

- Es difícil ser optimista cuando perdemos nuestro trabajo. Sin embargo, las barreras más grandes las creamos nosotros mismos, explica Małgorzata Majewska, gerente de marketing y experta en recursos humanos. - No nos ayuda nuestra actitud, los estereotipos o seguir opiniones comunes, como el hecho de que las personas mayores de 50 años no son necesarias en el mercado laboral y ningún empleador las contratará. Sólo aumenta el mal humor y la depresión. Y, sin embargo, cada etapa tiene su principio y su fin.

Perder el trabajo, independientemente de la edad, debe ser tratado como el comienzo de una nueva etapa y mostrar coraje y disposición para asumir los nuevos desafíos que se avecinan. Recuerde que las personas mayores de 50 años tienen muchas ventajas importantes desde el punto de vista del empleador, es decir, experiencia, conocimiento, paciencia, le altad, y estas son solo algunas de ellas.

Cómo encontrar trabajo después de los 50: motivación

"Cumplo 58 años en enero, pero no le tengo miedo a los retos. Abrí una inmobiliaria en julio, algo ya está empezando a pasar. También estamos empezando a ofrecer opciones de reforma y adecuación a los clientes que compran inmuebles bienes raíces del mercado secundario. Si eres bueno en lo que haces, incluso puedes comenzar a esta edad "- así es como uno de los participantes del foro en el sitio web woman50plus.pl cuenta sobre su actividad.

No todos los que buscan trabajo a los 50 o 60 años encuentran esa fuerza en sí mismos, especialmente si han estado buscando trabajo sin éxito durante varios meses. Vale la pena darse cuenta de que buscar trabajo es un proceso que debe tomar un tiempo, a veces incluso más de lo esperado. Echemos un vistazo a nuestras acciones: si seguimos repitiéndolas y no conducen a la meta, ¿quizás deban modificarse o extenderse un poco? Tal vez necesite aumentar el alcance de la búsqueda de empleo para industrias relacionadas, pregunte a sus amigos, busque trabajo en otra ciudad, trabaje por cuenta propia.

Vale la pena reunirse con un consejero de carrera; a veces simplemente ayuda cambiar su CV y ​​carta de presentación. Así lo hizo Małgorzata, de 54 años, experta en investigación de mercados con 30 años de experiencia, que lleva cuatro meses sin poder encontrar trabajo a pesar de enviar de 5 a 15 CV al día:

"Un amigo me aconsejó que fuera a un consejero de carrera que revisó mi impresionante CV y ​​tachó la mitad de los anterioresposiciones. Describió los tres puestos gerenciales más suavemente: como gerenciales. Eliminé mi edad de mi CV y ​​mis fechas de graduación. Al final, cambié la foto por una más sonriente y comencé a enviar un currículum reducido y modificado, con más fe en el éxito. No sé si este cambio fue decisivo, pero después de un mes tenía un nuevo trabajo".

- La clave del éxito es la determinación, una actitud positiva y no darse por vencido. Centrémonos en mejorar las cualificaciones y la formación. Participamos en reuniones de la industria, donde fortaleceremos nuestra confianza en nosotros mismos y construiremos una red de contactos. Busquemos activamente un trabajo, utilizando todas las fuentes disponibles para este propósito, es decir, portales de empleo, redes sociales o redes (este es el proceso de establecer contactos y mantener relaciones con personas de círculos profesionales y sociales, grupos sociales, foros de discusión) - dice Malgorzata Majewska. Añade que no hay que encerrarse entre cuatro paredes a la hora de buscar trabajo.

- Salgamos y conozcamos a nuestros amigos. Tal vez su empleador esté buscando empleados y seremos recomendados. Participamos en capacitaciones o conferencias. Gracias a la participación en ellos, no solo mejoraremos nuestras calificaciones, sino que también conoceremos gente nueva y ampliaremos el grupo de contactos. Los programas de redes y referencias son actualmente uno de los métodos de búsqueda de empleo más efectivos. Una buena solución es también utilizar la ayuda de un consejero de carrera. Y no nos olvidemos de una sonrisa que te permita aliviar la tensión - recuerda nuestro experto.

Solo el 30 por ciento Las mujeres polacas mayores de 55 años trabajan profesionalmente

Solo un tercio de las mujeres polacas continúan su carrera profesional después de los 55 años. Según los psicólogos, la culpa de esta situación recae principalmente en la percepción estereotipada de las mujeres de esta edad por parte de la sociedad polaca. Para la mayoría de las personas, una anciana es una persona pasiva que no quiere desarrollarse profesionalmente, sueña con una jubilación rápida y cuidar de sus nietos.

Fuente: Lifestyle.newseria.pl

te será útil

¿Cómo motivarse para actuar?

  • Divide tus objetivos en pequeñas tareas de acuerdo con el principio de que es imposible comerse un elefante entero, sino pieza por pieza, absolutamente.
  • Completa tareas, empezando por las más sencillas, y recompénsate por cada una completada.
  • Haz una lista de todos tus éxitos profesionales y personales, cuélgalos en la pared y vuelve a ellos cuando empieces a perder la fe en tu propia fuerza.
  • Mantén el equilibrio entre la búsqueda de trabajo y el tiempo libre, relájate.
  • Hable con la gente, hable sobre sus metas y cómo está buscando trabajo. Por un lado, te ayudará conmantener los compromisos contigo mismo, por otro lado, tal vez alguien pueda decirte algo, por ejemplo, su amigo tiene un lugar vacante o un amigo está buscando un socio para un nuevo negocio o ha oído hablar de una computadora gratis o un curso de inglés

Cómo encontrar trabajo después de los 50: ¿dónde encontrar ayuda?

Oficinas de empleo

No los asociemos únicamente con el registro de desempleados y la selección de ofertas de trabajo. Actualmente, las oficinas de empleo ofrecen diversas formas de asistencia. Si nos registramos en la oficina de empleo como desempleados, podemos utilizar prácticas, formación, aprendizajes profesionales para adultos, también trabajos de intervención, obras públicas, trabajo socialmente útil y fondos únicos para iniciar un negocio, empleo en un puesto de trabajo equipado o equipado, préstamos de capacitación o financiación del costo de los exámenes o la obtención de una licencia

Las oficinas de empleo del gobierno y los fondos europeos lanzan varios programas de apoyo adicionales. Tienen diversas formas: talleres de motivación y activación de un día, compra de ropa de trabajo y protección o la organización de obras públicas. Vale la pena preguntar a su oficina de empleo cuidadosamente sobre cualquier forma de apoyo y actividades adicionales.

Fondo Nacional de Formación

Si el empleador nos emplea bajo un contrato de trabajo y somos mayores de 45 años, podemos solicitarle que utilice los recursos del Fondo Nacional de Capacitación disponibles en cada oficina de trabajo del poviat para financiar los costos de cursos o posgrados seleccionados estudios. El empleador debe presentar una solicitud apropiada a la oficina de trabajo del poviat en el lugar de su sede o negocio.

Trabajos reembolsados ​​para desempleados

Si tenemos más de 50 años y estamos desempleados, el empleador que quiera contratarnos puede obtener el reembolso del costo de nuestro salario durante 12 meses, y si tenemos 60 años, durante 24 meses. El monto de este apoyo es de hasta el 50% de la remuneración mínima del trabajo. Después del final del período de subsidio, el empleador continúa trabajando por un período igual a por lo menos la mitad del período por el cual recibió fondos del Fondo Laboral, es decir, 6 meses o 12 meses, respectivamente.

¿Cómo obtener ayuda?

La búsqueda activa de empleo mediante el uso de muchos canales modernos y diversas formas de activación profesional es solo uno de los pilares del éxito. El segundo es adaptarse a las realidades del mercado laboral

- Los trabajadores maduros necesitan cambiar su forma de pensar. hay una discrepanciaentre el mercado real y sus expectativas. Hasta ahora, la mayoría de ellos tenían trabajos estables a tiempo completo. Mientras tanto, las realidades del mercado laboral han cambiado. Por lo tanto, las personas mayores de 50 años deben abrirse a formas flexibles de empleo, como el trabajo temporal, el trabajo en una tarea específica específica o el arrendamiento de un empleado, explica el Dr. Rafał Muster del Instituto de Sociología de la Universidad de Silesia.

- También es importante que mejoren sus habilidades de digitalización. Esta es la generación de la brecha digital y necesita irrumpir en un espacio virtual. Los animo: deje que la abuela le enseñe a su nieto las normas éticas y el nieto a la abuela: Internet.

Cursos de informática gratuitos

Si no estamos familiarizados con las habilidades informáticas o nuestras habilidades son básicas, podemos aprovechar el proyecto Polonia Digital de Igualdad de Oportunidades. Entrenadores - Guardianes del Faro de la Polonia Digital - operan en toda Polonia.

Simplemente llame al +48 14 688 80 12 para encontrar un farero de su región, quien lo invitará a un curso de capacitación gratuito que durará de varias a una docena de reuniones.

- Lighthouse Keepers of Digital Poland ayuda tanto a las personas mayores en la activación social digital como a las personas mayores de 50 años que no tienen ningún conocimiento informático o solo conocen los conceptos básicos de una computadora, y les gustaría aprender algo más - dice Artur Krawczyk , coordinador del Proyecto Polonia Digital Igualdad de Oportunidades

- Hasta el momento, más de un cuarto de millón de polacos han utilizado los servicios de 2.900 Guardianes del Faro de Polonia Digital. Gracias a esta ayuda, muchas de ellas mejoraron sus competencias digitales en el campo del uso de computadoras, teléfonos inteligentes y tabletas y asumieron una nueva actividad profesional, por ejemplo, vender joyas en Internet, administrar un blog culinario o sitios web de un club de amas de casa rurales - dice Artur Krawczyk.

Centros de información y planificación profesional

Aquí podemos encontrar muchas formas de apoyo gratuito, tanto cuando estamos desempleados como cuando queremos cambiar de profesión o complementar nuestras cualificaciones.

Los centros están ubicados en las oficinas laborales de los voivodatos. Podemos reunirnos con un asesor con el que definiremos conjuntamente un plan de acción para aumentar las posibilidades de conseguir o mantener un empleo; con un psicólogo que determinará nuestros talentos y habilidades, fortalecerá nuestra motivación para actuar y ayudará a superar los obstáculos inherentes a las creencias.

También podemos realizar exámenes tipo test que faciliten el reconocimiento de preferencias individuales, predisposiciones profesionales o talentos. En CIiPKZ también podemos participar en asesoramiento grupal y encontrar información sobre profesiones, mercado laboral, cursos, capacitaciones, proyectos y empleadores. También podemos usar la computadora para escribirCV o ver ofertas de empleo.

Universidades de Segunda y Tercera Edad

Aunque las U3A se crean principalmente para la activación social de las personas mayores, en ocasiones también realizan clases de activación ocupacional. Vale la pena consultar en su lugar de residencia si no están teniendo reuniones con un orientador laboral o talleres psicológicos.

Una iniciativa interesante es la Universidad de la Segunda Edad, donde puedes inscribirte (a menudo pagando) en clases de computación, cursos de inglés o talleres de fotografía, después de lo cual puedes ganar dinero, por ejemplo, tomando fotos de Comunión y boda.

- Llenamos la brecha entre la primera y la tercera edad en el proceso de aprendizaje permanente - dice Elżbieta Ćwiklińska-Kożuchowska, fundadora de la Universidad de la Segunda Edad.

- Es importante que las damas crean en sí mismas y cambien la dirección de su pensamiento, por ejemplo, la ex directora de la escuela ahora puede dar lecciones privadas. Muchas de las mujeres que aprovecharon nuestras clases luego encontraron trabajo: algunas crearon empresas, como una librería en línea, otras se convirtieron en niñeras. Uno de ellos realizó un curso de informática con nosotros, luego otro y obtuvo el Certificado Europeo de Informática. Actualmente es entrenadora y enseña a otros.

Asesor profesional

Incluso si pensamos que sabemos lo que queremos hacer, y nuestro CV y ​​carta de presentación no plantean nuestras preocupaciones, reunirse con un consejero de carrera puede abrirnos los ojos a muchos aspectos que no hemos tenido en cuenta por lo que lejos.

Un orientador laboral ayudará a transformar un buen CV en uno excelente, mirará nuestra experiencia desde una perspectiva más amplia, en la que notaremos que si nos cuesta encontrar un trabajo contable, pero nuestra ventaja es una excelente organización de tareas, podemos intentar buscar empleo en, por ejemplo, oficinas de análisis financiero, administración y organización de eventos.

Nos ayudará a prepararnos para la entrevista, nos dirá a qué prestar atención y cómo lidiar con preguntas difíciles. Las empresas de consultoría comercial brindan servicios pagos. Los consejeros vocacionales gratuitos están disponibles en las oficinas laborales de poviat y voivodato y en algunos centros de bienestar social, donde también hay psicólogos disponibles, y puede encontrar otras formas de apoyo.

Por ejemplo, en el Centro de Asistencia Social de Ursynów en Varsovia, puede concertar una cita con un orientador laboral o un psicólogo e inscribirse en talleres grupales, que cubren temas como técnicas de búsqueda de empleo, preparación para una entrevista y preparación profesional. autopresentación, incluidos ejercicios frente a la cámara, comunicación, asertividad y manejo deestrés.

Fondos europeos

Vale la pena informarse en las oficinas laborales de los voivodatos sobre actividades específicas financiadas con fondos de la UE

Según un experto

Sin ayuda integral

Dr. Rafał Muster del Instituto de Sociología de la Universidad de Silesia:

- Sería más ventajoso que la ayuda fuera un paso más allá que la que ofrecen las oficinas de empleo. Que buscaría asesoramiento individual y que se reintegraría al mercado laboral. Sería bueno que una persona de más de 50 años que haya pasado por la etapa de asesoramiento individual sea dirigida directamente a un empleo subvencionado cubierto por el Fondo Laboral o fondos europeos

Actualmente, no existe un conjunto de actividades de ayuda en un todo. Un ejemplo tan positivo de actividades integrales de activación es el proyecto "Desafíos de Silesia", que se implementó en 2014. 80 mujeres profesionalmente inactivas, de todas las edades, fueron cubiertas por actividades de múltiples subprocesos durante 3 meses: capacitación, clases con maquillaje. artista y estilista, y sesiones de coaching individual.

Después de la finalización del proyecto, el 92% de los encuestados afirmó que gracias a la participación en él, se encuentran mejor en el mercado laboral. El coeficiente de eficiencia del empleo llegó al 52,6%.

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Categoría:

Psicología