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Cuando cumpla 40 años, es hora de comenzar a hacerse chequeos regulares que pueden detectar cambios tempranos en su cuerpo que amenazan el corazón. Averigüe qué pruebas debe hacerse para asegurarse de que no tiene una enfermedad cardíaca.

Para saber qué está pasando en nuestrocorazón , tenemos que ir al médico y pedirle unamedición de presióny derivación a pruebasangre. Es a partir de la muestra de sangre extraída de la flexión del codo que se pueden realizar pruebas importantes para nuestro corazón.

Pruebas para el corazón: determinación de los niveles de colesterol

La prueba se realiza con el estómago vacío, extrayendo sangre de una vena y determinando la cantidad de colesterol en el suero. El colesterol total es la prueba más barata. Sin embargo, una prueba más precisa es el nivel de las fracciones individuales de colesterol, es decir, la proporción de LDL a HDL y triglicéridos. Esta es una proporción importante, porque el HDL elimina la grasa de las paredes de los vasos y la transfiere al hígado, donde es eliminada. Por otro lado, el LDL hace que se acumulen depósitos en los vasos porque se adhiere a ellos con facilidad. A su vez, los triglicéridos son partículas de grasa que se forman en el hígado, especialmente en personas obesas (también en diabéticos). Facilitan la formación de coágulos sanguíneos. Los resultados válidos son:

  • colesterol total - no más de 200 mg/dl
  • LDL - Menos de 150 mg/dL
  • HDL: al menos 40 mg/dL en hombres y más de 50 mg/dL en mujeres
  • triglicéridos - independientemente del género, la norma oscila entre 150 y 160 mg/dl

Estos resultados pueden diferir ligeramente dependiendo del método de ensayo utilizado por el laboratorio.

Pruebas para el corazón: nivel de azúcar (glucosa)

Esta prueba también se realiza con el estómago vacío con una muestra de sangre extraída de una vena. El resultado no debe superar los 60-100 mg/dl, y 2 horas después de una comida, no debe superar los 140 mg/dl. Cada uno de nosotros, independientemente del sexo, debería realizar una prueba de este tipo una vez al año, porque no solo es una evaluación del riesgo de diabetes, sino también una prueba excelente para diagnosticar el avance de la enfermedad de las arterias coronarias.

Importante
  • Respirar pecho lleno

Se sabe desde hace varias décadas que los problemas cardíacos pueden superarse mediante la actividad física. Sólo una hora al aire libre, ya sea en el bosque o en el parque, libera al cuerpo demonóxido de carbono mortal. Este compuesto se une a la hemoglobina en la sangre, bloqueando así el acceso de oxígeno a la misma. Por lo tanto, el corazón se agota y se debilita cada vez más. Por lo tanto, pase la mayor cantidad de tiempo posible al aire libre todos los días.

  • La caries destruye el corazón

La caries no tratada contribuye al desarrollo de la aterosclerosis de varias maneras. Las inflamaciones son el hábitat de bacterias que ingresan al torrente sanguíneo y dañan las paredes de los vasos. Hay una acumulación de placa aterosclerótica. Los compuestos que aumentan la coagulación de la sangre se secretan a partir de los focos de inflamación. Cuando entran en los vasos, alteran la estabilidad de la placa aterosclerótica, que puede desprenderse y obstruir el vaso. Esto puede provocar un ataque al corazón o un derrame cerebral.

Investigación para el corazón: homocisteína

Se le llama el colesterol del siglo XXI porque su nivel elevado está asociado con un marcado aumento en el riesgo de ataque cardíaco y accidente cerebrovascular. La homocisteína es un aminoácido sulfúrico que se forma en el cuerpo después de consumir productos que contienen proteínas animales. La concentración normal en sangre es de hasta 12 μmol/dl. Si se supera este nivel, la homocisteína dañará el endotelio vascular y acelerará la formación de coágulos sanguíneos.

Radiografía de tórax

Consiste en radiografías del tórax (como para el examen de los pulmones), pero en dos posiciones: frontal y lateral. Esta configuración le permite detectar una posible calcificación de la aorta o de las válvulas del corazón y verificar que los ventrículos y las aurículas tengan el tamaño correcto (es decir, que no estén agrandados). La prueba también le permite verificar la acumulación de líquido en el saco pericárdico o en las partes inferiores de los pulmones, lo que puede indicar insuficiencia cardíaca.

EKG

Este es un registro de la actividad eléctrica del corazón. Una corriente mínima fluye a través del corazón de cada ser humano, para que pueda contraerse a un ritmo determinado, con cada latido. Esta corriente se mide mediante electrodos colocados en las muñecas, los tobillos y el pecho (en el área del corazón) durante la prueba. Se registra mediante una máquina de electrocardiografía en papel especial. Con la ayuda de un ECG, es posible detectar arritmias, determinar la hipertrofia del músculo cardíaco, sus áreas de isquemia e incluso algunos trastornos metabólicos. Sin embargo, un resultado negativo de la prueba no significa necesariamente que su corazón esté sano. Los resultados de los ECG subsiguientes deben recopilarse para que el médico pueda compararlos en el próximo examen.

ECG de ejercicio

También es un registro del flujo de corriente por el corazón, pero en este caso se realiza a lo largo del tiempoejercicio, como andar en bicicleta estática o caminar en una caminadora. Este examen es más detallado y puede revelar síntomas que no son visibles durante el examen de reposo (por ejemplo, si se ha producido una hipertrofia ventricular izquierda como resultado de la hipertensión).

Prueba Holter

Basado en el mismo principio que el EKG, pero tiene una duración de 24 horas. Es muy importante seguir el mismo estilo de vida durante el examen que todos los días. Los electrodos se colocan en el pecho y se conectan a un pequeño dispositivo con correa que registra la frecuencia cardíaca de 24 horas. El dispositivo tiene un botón que el paciente presiona cuando aparece dolor, presión u otras dolencias. También debe anotar en su diario lo que estaba haciendo cuando experimentó estos síntomas. Una vez transcurrido un día, el médico se quita el dispositivo y puede realizar un análisis exhaustivo de los datos registrados por el dispositivo y guardados por el paciente.

Investigación adicional

Los malos resultados de las pruebas destinadas a controlar el corazón también pueden indicar la falla de otros órganos o un mal estado del cuerpo. Pero cuando el corazón está en riesgo, se realizan otras pruebas especializadas. Incluyen, entre otros Ultrasonido Doppler (le permite rastrear el flujo de sangre a través de vasos específicos), tomografía por emisión de positrones (da una imagen tridimensional del suministro de sangre al corazón), angiografía (le permite observar las arterias y registrar la imagen en una película de rayos X ).

Debes hacerlo

Investigación para el corazón

  • Mida su presión arterial al menos cada seis meses. Puedes hacerlo tú mismo o en una clínica. Si desea verificar la presión en su hogar con un dispositivo electrónico, vale la pena pedirle a la clínica que compare los resultados con la medición obtenida del aparato de mercurio. Si no tiene aparato, pida que le tomen la presión arterial cada vez que visite a su médico. No debe exceder 139 / 89.
  • Controle su nivel de colesterol en la sangre una vez al año. Si es demasiado alto, repita la prueba en seis meses. El colesterol alto en la sangre puede ser un signo de desarrollar aterosclerosis.
  • Junto con el colesterol, también debe controlar el nivel de triglicéridos en su sangre.
  • Mida su nivel de azúcar en la sangre (glucosa) una vez al año. Para obtener una imagen correcta, la prueba debe realizarse con el estómago vacío y después de una comida.

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Categoría:

Investigación