El trastorno de personalidad anankástica se clasifica como un trastorno de personalidad en el que la característica dominante es el perfeccionismo excesivo. A las personas con personalidad anancástica les resulta difícil encontrarse en una realidad imperfecta, entre personas desordenadas, que actúan espontáneamente y se salen de las normas correctas. La personalidad anancástica significa vivir en constante tensión, incertidumbre y, a veces, miedo. Conozca los síntomas, las causas y los métodos para tratar una personalidad anancástica.

Personalidad anancástica a primera vistasignifica solo ventajas: perfeccionismo, ambición, conciencia, economía y precaución. Sin embargo, sus ventajas dejan de serlo cuando empiezan a rebasar los límites de la normalidad y se exageran.

Contenido:

  1. ¿Qué es una personalidad anankástica?
  2. Causas de la personalidad anancástica
  3. Síntomas de personalidad anancástica
  4. Tratamiento anancástico de la personalidad

¿Qué es una personalidad anankástica?

El trastorno de personalidad anancástica es un trastorno de personalidad incluido en la lista de enfermedades mentales (Clasificación Internacional de Enfermedades ICD-10) y trastornos mentales de la Asociación Americana de Psiquiatría DSM-IV. Esta entidad patológica se diagnostica sobre la base de la presencia de síntomas característicos.

Las características dominantes de estos trastornos son la necesidad de lograr el perfeccionismo y un sentimiento de culpa y control. Todo junto puede ser frustrante y hacerte enojar, lo que la persona trata de reprimir en su interior.

Hace que las personas con desórdenes anancásticos vivan bajo la presión que ellos mismos se imponen, bajando así la calidad de vida. Los ananancistas están fuertemente enfocados en la acción y el trabajo, están menos involucrados en la vida emocional. Carecen de distancia al trabajo y deberes, y son incapaces de actuar espontáneamente

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Causas de la personalidad anancástica

El trastorno de personalidad anancástica afecta aproximadamente al 2 por ciento de la población. Aunque tanto las mujeres como los hombres sufren de trastornos de la personalidad, más hombres que mujeres luchan con este problema (Medicina Psicológica, febrero de 1999, realizado porCarter, Mulder, Sullivan y Joyce).

Sustrato biológico

Una de las causas del trastorno es el trasfondo biológico (genes). El trastorno también puede ser causado por factores neurobiológicos, es decir, disfunciones del sistema dopaminérgico o anomalías en el funcionamiento del cerebro, más precisamente, problemas en las conexiones entre la corteza orbitofrontal, la circunvolución del cíngulo y el núcleo caudado.

Lesión cerebral

Los trastornos (personalidad anancástica) también pueden ocurrir como resultado de un daño cerebral. La causa de los síntomas de personalidad anancástica puede ser la epilepsia o el síndrome de Tourette. Cualquier lesión en la cabeza que dañe áreas específicas del cerebro puede ser la culpable.

Experiencias de la infancia

Otra fuente de trastornos son las experiencias de la niñez. Una personalidad anancástica puede verse influenciada por la forma en que se crió a una persona. Los trastornos se ven favorecidos, entre otros Alto control de los padres, expectativas demasiado altas del niño y sometiéndolo a una evaluación constante.

Un estudio realizado en el año 2000 por Millon, Davis, Escovar y Meagher encontró que la personalidad ananacástica a menudo caracterizaba a las personas que recibían muchos castigos de sus cuidadores durante su infancia por diversas ofensas. Los padres de estos niños eran comedidos a la hora de mostrar emociones, pero a la vez muy exigentes, estrictos y sobreprotectores.

Debido a la repetición de los castigos, un niño criado de esta manera trata de adaptarse a las reglas inculcadas por sus padres y comienza a controlarse mucho. En la edad adulta, este hábito se convierte en compulsividad.

Temperamento

También se debe prestar atención a las razones psicológicas para la formación de la personalidad anankástica. Entre otras cosas, el temperamento de una persona puede verse influido por su susceptibilidad a los trastornos. La personalidad anancástica también puede ser un mecanismo de defensa específico del ser humano, facilitando el enmascaramiento de emociones creadas como resultado de un conflicto interno.

Por un lado, esa persona tiene el control en cada paso, quiere cumplir con los requisitos de las autoridades y obedecerlos, y por otro lado, quiere rebelarse. Entonces, una persona enmascara sus sentimientos y se abstiene de ir más allá del esquema, porque teme las consecuencias. En este punto aparecen diversas obsesiones que distraen la atención del paciente del problema. Aparecen comportamientos propios de la personalidad anankástica, que aparentemente dan al paciente la impresión de control y poder sobre su propia vida.

Síntomas de personalidad anancástica

  • Luchando por la perfección, perfección- anankasta quiere actuar perfectamente a toda costa, de acuerdo con las normas socialmente aceptadas y los requisitos impuestos por su vida (trabajo, escuela,las tareas del hogar). No permite el desorden a su alrededor, la pedantería gana sin importar la situación, todo debe estar lo mejor organizado y arreglado posible, y no hay lugar para el caos en la vida.
  • Gran cautela, incertidumbre- el sentimiento abrumador es la duda eterna y la f alta de convicción sobre la rectitud de las propias acciones. Una persona anankástica tiene problemas para tomar decisiones importantes porque tiene miedo de sus consecuencias. Como resultado, mira al futuro con incertidumbre, experimenta visiones catastróficas y evita aún más los riesgos.
  • Meticulosidad- anankasta se enfoca en detalles y cosas sin importancia para los demás. Los detalles sin terminar le molestan. Una persona con personalidad ananancástica concede gran importancia a las normas y patrones, porque sólo puede actuar de acuerdo con ellos. Se preocupa cuando no puede hacerles frente, temiendo las consecuencias.
  • Excesiva escrupulosidad- Tal persona concede gran importancia a cada deber o tarea que se le confía. Es muy meticulosa, constante, comprometida y muy enfocada en los efectos de su trabajo. El trabajo a menudo pone énfasis en las relaciones interpersonales. Tal persona no puede descansar, exhibe rasgos de adicción al trabajo
  • Principios morales rígidos- una persona anankástica se apega a sus principios morales de manera muy consistente, no es flexible. Defiende obstinadamente sus argumentos.
  • TOC- Puede ser uno de los síntomas de este trastorno de la personalidad, pero no necesariamente. Ocurre cuando una persona está obsesionada por una necesidad interna de repetir una y otra vez ciertos comportamientos de los que no puede liberarse.
  • Racionalización exagerada- no hay lugar para la acción y las emociones espontáneas en la vida de una persona anancástica. Los sentimientos deben estar justificados, siempre son racionales y reprimidos. Nada sucede de improviso o impulso. Estas personas tienen mucho cuidado de no dejarse llevar por el descuido, también ponen las relaciones con su pareja y sus seres queridos en un marco rígido.
  • Dificultad para expresar sentimientos- Aunque las personas anankásticas entablan relaciones, suelen tener enormes problemas para abrirse y mostrar sus sentimientos. Tampoco pueden reaccionar a los sentimientos de los demás.
  • Economía excesiva- incluso la tacañería de una persona así. Anankasta tiene problemas para compartir dinero con otros. Esto no solo se aplica al dinero, porque es igualmente difícil para ella, por ejemplo, tirar cosas innecesarias. Una persona anankástica está obsesionada por visiones catastróficas, por ejemplo, acumulación excesiva de dinero y artículos para un día lluvioso.

Tratamiento anancástico de la personalidad

Psicoterapia

Los trastornos anankásticos se pueden curar. El método más efectivo para tratar una personalidad anancástica es la psicoterapia. Los trastornos anankásticos se tratan con mayor frecuencia con técnicas conductuales basadas en la prevención de respuestas, la exposición y el modelado.

El problema, sin embargo, es que las personas con tales trastornos por lo general no quieren ayuda. No consideran sus rasgos como síntoma de trastornos, creen que no hay nada extraño en su comportamiento, no quieren cambiarlo. Y sin su consentimiento, es imposible llevar a cabo un tratamiento con un psicoterapeuta, por lo que la mayoría de las veces las personas intentan movilizar a los pacientes para que realicen una autoterapia, es decir, que trabajen en sí mismos.

Su objetivo es familiarizar a una persona con sus rasgos de personalidad y su origen, y luego tratar de cambiar el comportamiento esquemático (reacción) a uno más espontáneo.

La autoterapia implica luchar contra el perfeccionismo, la meticulosidad y la indecisión. La terapia requiere mucha abnegación por parte del paciente y la creencia de que puede mejorar su calidad de vida. En terapia, se trata de rebajar los "estándares" de la propia conducta, por ejemplo, omitiendo algunos pasos (hasta ahora obligatorios) realizados en una determinada actividad.

Se trata de concienciar al paciente de que una tarea bien hecha no tiene por qué ser hecha a la perfección y que con sólo hacerla es capaz de satisfacer a los demás. La forma de lograr el equilibrio en las decisiones es también enfocarte en lograr tu objetivo en todo lo que haces.

Esto es para ayudar al paciente a enfocarse en lo más importante, sin preocuparse por detalles que no están relacionados con el trabajo. También se supone que la autoterapia ayuda a combatir la indecisión.

Para ello, el paciente necesita definir límites de tiempo para tomar cualquier decisión. El límite siempre debe aplicarse y ajustarse a la gravedad del problema. Es importante darse cuenta de que tomar una decisión más rápido no significa necesariamente una elección equivocada.

No se puede intentar cambiar los anankasta por la fuerza, porque estos serán ineficaces, y lo único que se puede lograr es estropear la relación con el paciente

Apoyo a los seres queridos

El apoyo del entorno es de gran importancia en el tratamiento del trastorno anancástico de la personalidad. La tarea de los familiares es hacer que la persona enferma tome conciencia de la presencia del trastorno y presentarle sus posibilidades de mejorar la calidad de vida.

Muchas veces, las personas que viven en relaciones o relaciones cercanas con personas con personalidad anancástica simplemente necesitan aceptar estos trastornos si les preocupa mantener la relación. Es una especie de sacrificio por amor o amistad. Desgraciadamente, hasta que el enfermo comprenda su problema y se decidapara ayudar, la única actitud correcta es apoyar y apegarse a esa persona.

El trastorno de personalidad anancástico rara vez se trata con medicamentos. Las excepciones son cuando los trastornos son tan graves que deterioran en gran medida su estado de ánimo y aumentan el riesgo de depresión, o si tiene pensamientos obsesivos o miedos que interfieren con el funcionamiento normal. En tales casos, los antidepresivos modernos se utilizan con mayor frecuencia.

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Psiquiatría