Alrededor de 1,5 millones de personas sufren depresión en Polonia. Algunos de ellos no son conscientes de ello, y muchos ocultan su condición, avergonzándose de su entorno. Es por eso que las personas que luchan contra esta enfermedad a menudo visitan a los especialistas demasiado tarde.
Hablamos conHubert Kowalczys, psiquiatra , consultor del Hospital Clínico de la Academia de Medicina de Varsovia, sobre el hecho de que la depresión a menudo no se reconoce, se malinterpreta y se trata mal.
- La depresión hace que la alegría de vivir se desvanezca, el futuro se hunde en la oscuridad y el pasado aparece como una serie de fracasos. Se acompaña de depresión, desesperación y miedo. Lo que otros sienten como un roce de la epidermis es una herida ensangrentada para los que la padecen. ¿Por qué cada vez hay más personas que sufren de depresión?
La depresión es causada no solo por eventos trágicos; la pérdida de un ser querido, el trabajo, la enfermedad, pero también la cotidianidad, que nos hace cada vez más exigentes. No podemos hacer frente al exceso de estrés y responsabilidades. Existe una creencia creciente de que no nos estamos probando a nosotros mismos, tenemos una sensación de soledad, vacío emocional y miedo. La depresión no elige el color de la piel, el sexo, la edad o el lugar de residencia. Puede tocar a cualquiera.
- Y, sin embargo, la depresión gusta a las mujeres. Se enferman tres veces más que los hombres.
Los hombres son capaces de olvidar más rápido los eventos desagradables, no los llevan dentro por mucho tiempo. Todos quieren ser machos, porque así fueron codificados, por lo que les cuesta admitir el sufrimiento y la debilidad. Así que enmascaran la depresión, ahogan la tristeza en alcohol y, como resultado, cometensuicidiomás a menudo que las mujeres. Las fluctuaciones hormonales son responsables de la susceptibilidad de las mujeres a la depresión. Hacen que las mujeres sean más propensas a la depresión cuando llegan a la pubertad. La depresión ocurre durante los avances hormonales: justo antes de la menstruación, en los períodos posparto, premenopáusico y menopáusico. La menopausia masculina (andropausia) es menos intensa y dura más.
- La depresión también se denomina trastorno afectivo…
Porque es una enfermedad del estado de ánimo y el estado de ánimo afecta. Los médicos llamamos unipolares a los que sólo padecen depresión. Las personas bipolares también sufren demanía . Es un estado en el que, tras un periodo de depresión y tristeza, aparece de repente la euforia,uno tiene ganas de beber champán. En la depresión, el enfermo piensa en sí mismo: no sirvo para nada, no puedo hacer nada. Está orgulloso de su manía: soy genial, puedo hacer todo.
- ¿Es mejor estar maníaco que deprimido?
Tanto la depresión como la manía pueden destruir la vida de una persona. Las personas que sufren de depresión a menudo irritan a quienes les rodean con su apatía. Es difícil tratar con una persona que sufre de manía por otra razón: él sabe todo mejor, es conflictivo, agresivo, su comportamiento a menudo es sorprendente y causa conmoción. De repente puede gastar los ahorros que ha acumulado a lo largo de los años, tener extrañas aventuras amorosas y lloriquear al jefe. Como la enfermedad pasa con el tiempo, no puede creer que él mismo haya mezclado tanto en su propia vida. El ocho por ciento de los divorcios ocurren en relaciones donde uno de los cónyuges está deprimido, pero donde la manía está entrelazada con la depresión, el 57 por ciento. Los hombres sufren de manía con más frecuencia.
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- ¿Sabes qué causa el sufrimiento?
La bioquímica del cerebro falla en los pacientes. Hay trastornos de los neurotransmisores: la serotonina responsable del buen humor, la norepinefrina que nos da un impulso vital y la dopamina que nos da la sensación de placer. No sabemos por qué esto es así En la depresión, la soledad es trágica. El entorno no comprende al enfermo, porque "está bien". El paciente escucha con mayor frecuencia: "Agárrate", "Movilízate", "Cuida algo". Es imposible cumplir con estas demandas, por lo que aumentan los sentimientos de culpa y aislamiento. Se "hunde" en sí mismo aún más, y allí solo le espera un miedo y una tristeza abrumadores. Cuando la depresión es leve, el paciente puede trabajar y funcionar con normalidad, profunda - lo paraliza y lo excluye de la vida. ¿Porque es posible bailar rock con las piernas rotas? No. Asimismo, una persona deprimida no puede ser "viable". Después de todo, cada actividad requiere mucho esfuerzo de su parte, es como escalar el Monte Everest. La depresión no se cura con fuerza de voluntad o carácter. Es un sufrimiento de alma y cuerpo que es difícil de describir con palabras.
- Muchos pacientes no acuden a ningún especialista, y en otros, aunque lo hagan, el médico no reconoce la depresión.
Bueno, la gente generalmente no sabe lo que les pasa. Si ya deciden acudir al médico, las quejas más comunes son dolores de cabeza, escozor, insomnio, f alta de apetito y ansiedad. Y los médicos a menudo tratan los síntomas en lugar de la enfermedad y prescriben sedantes o pastillas para dormir. Las benzodiazepinas más comunes, que se toman sistemáticamente y se dosifican incorrectamente, son adictivas. Este es el caso, por ejemplo, de relanium, xanax, lorafen. Su repentino retiro amenaza al "equipoabstinencia”. Las dolencias que hasta ahora han sido suprimidas por la droga regresan con fuerza redoblada. Hay síntomas típicos del hambre: convulsiones, dolores de cabeza, vómitos. Sucede que tal "tratamiento" a veces termina trágicamente. Ahora hay más y más medicamentos muy buenos para la depresión, pero deben seleccionarse individualmente, teniendo en cuenta la condición del paciente. Hasta hace poco, el Prozac se consideraba una panacea. Sin embargo, esta píldora de la suerte causó mucha confusión. No es un fármaco para todo el mundo, tiene efectos secundarios y numerosas contraindicaciones de uso.
- ¿Solo una pastilla puede ayudar a una persona enferma? ¿Y la psicoterapia?
La palabra, hablar con otra persona hace milagros, pero en la depresión profunda es peligroso usar solo el consejo de un psicoterapeuta. Por otro lado, puede ayudar efectivamente a superar la depresión, cuando una persona despierta a la vida y se da cuenta de que ha perdido su trabajo debido a una enfermedad, su matrimonio está fracasando y le resulta difícil funcionar con baja autoestima. . La psicoterapia apoya, pero no cura.
- Muchas personas sufren de depresión estacional. Algunas personas sufren depresión en otoño, otras en invierno, y también atacan en primavera y verano. ¿Por qué?
En invierno y otoño, cuando el día es corto y no hay sol, caemos en un sueño invernal. Algunos se sienten cansados, somnolientos, apáticos y su intelecto está deteriorado. Parecería que cuando llega la primavera o el verano, el día se hace más largo y brilla el sol, la depresión no debería afectarnos. Y sin embargo, a pesar de la naturaleza, nos enfermamos. El estallido repentino de la naturaleza significa que el hombre no puede seguirle el ritmo. Se queda atrás, empieza a tener problemas con su estado de ánimo. No sabemos por qué esto es así. Este es otro misterio de la depresión. Tanto un italiano como un esquimal pueden enfermarse.
- Todos tenemos días malos. ¿Cómo sabe cuándo se siente mal y se enferma?
Cuando un estado de ánimo depresivo comienza a perturbar nuestras vidas, y la vida cotidiana parece una carrera de obstáculos, debe visitar inmediatamente a un psiquiatra. La depresión es peligrosa.