Caminar descalzo es una relajación perfecta no solo para los pies. Algunos dicen que caminar descalzo endurece el cuerpo. Te sugerimos cuáles son los mejores lugares para caminar descalzo.
Hay personas para las quecaminar descalzo¡es un estilo de vida!Descalzono solo para pasear por el parque o la playa, sino también para las compras diarias, restaurantes, trabajo.
The Barefoot Living Association (Society for Barefoot) es un grupo de promoción de los pies descalzos que opera principalmente en los Estados Unidos. Creen que los zapatos son un lastre innecesario, y sin ellos las piernas no solo se ven sino que también se sienten mejor. ¿Idea loca? Tal vez no del todo: a nuestros antepasados les fue bien sin tacones altos, sandalias o botas.
Para la gran mayoría de nosotros, la vida sin zapatos parece increíble, pero ¿tal vez vale la pena olvidarse de ellos a veces? El calzado, especialmente aquellos con puntas angostas, hechos de materiales artificiales, pueden causar dolorosas ampollas, abrasiones y halluxes.
Privados del suministro de aire, los pies son propensos al desarrollo de infecciones bacterianas y fúngicas, sudan en exceso y por la noche, especialmente en los días calurosos, se hinchan y duelen.
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¿Dónde ir descalzo?
Vale la pena aprovechar el aura favorable de las vacaciones y permitirse un momento de relajación. Aquí hay algunas ideas para caminar descalzo:
- a la orilla del mar… En el centro de la península de Hel se encuentra Jastarnia con una amplia playa, dunas y un hermoso bosque de pinos. Con el acompañamiento del susurro de las olas, puede caminar descalzo en dirección a Kuźnica o Jurata, y regresar al sendero del bosque. Tal descanso activo no solo beneficiará a sus pies, sino que también tendrá un efecto positivo en todo el cuerpo. Hermosos paisajes también harán las delicias de los caminantes en el Parque Nacional Słowiński, donde se pueden ver las famosas dunas en movimiento. En las cercanías de Łeba, en un tramo de unos 5 km de longitud, se pueden admirar las "montañas de Białe" más grandes y altas de la costa.
- en el bosque… En el noroeste de Polonia, en el río Drawa, se encuentra el Bosque Primigenio Drawsko con el Parque Nacional Drawieński. Es uno de los lugares menos contaminados de Polonia. Los aficionados al piragüismo pueden decidir practicar rafting a lo largo de la ruta,que Karol Wojtyła derrotó muchas veces en su juventud. Los caminantes apreciarán la flora en peligro de extinción y descubrirán la riqueza de los claros. Sin embargo, debe caminar por senderos bien transitados y no aventurarse entre los arbustos. Hay muchas víboras en esta área.
- en los campos de Grunwald… Una de las mayores batallas de la Europa medieval tuvo lugar el 15 de julio de 1410 en los campos cerca del pueblo de Grunwald. Cada año, las cofradías de caballeros acuden allí para recrear este histórico acontecimiento. Unas 1.000 personas participan en la puesta en escena de la batalla. Sin embargo, vale la pena ir allí no solo en el aniversario del triunfo de Jagiełło sobre los Caballeros Teutónicos. En los Campos de Grunwald se encuentran: el Museo de la Batalla de Grunwald, las ruinas de la capilla de la batalla, el Montículo Jagiellonian y el Monumento a la Victoria de Grunwald. En la zona, también se puede dar un paseo por el parque paisajístico Dylewo Hills.