Los trastornos de adaptación pueden ocurrir en todas las personas: son causados ​​​​por situaciones que enfrentamos todos los días, como, por ejemplo, perder un trabajo o separarse de una pareja. Pueden ser diferentes: en algunas personas dominan la ansiedad y los síntomas depresivos, en otras los trastornos de conducta son los más pronunciados. Lea los subtipos de trastornos adaptativos, sus causas y síntomas, y aprenda qué hacer si ocurren, es decir, cómo tratar los trastornos adaptativos.

Los trastornos de adaptaciónen la clasificación médica de la CIE-10 aparecen en un grupo junto con el problema de la respuesta aguda al estrés. Aunque ambos individuos difieren en diferencias significativas, tienen un denominador común, que son las situaciones estresantes.

Contenido:

  1. Trastornos de adaptación: causas
  2. Trastornos de adaptación: síntomas
  3. Trastorno de adaptación: tratamiento

Los trastornos de adaptación pueden ocurrir en cualquier persona: aparecen en niños, adultos jóvenes y ancianos. Debido a que muchos de ellos no son reconocidos en absoluto (por ejemplo, porque muchos pacientes con este problema no visitan a ningún médico), no existen estadísticas precisas sobre la incidencia de los trastornos de adaptación.

Trastornos de adaptación: causas

Las causas de los trastornos de adaptación son muchas situaciones diferentes que conducen a experimentar un estrés significativo. Sin embargo, debe enfatizarse aquí que estos son eventos que pueden tener lugar en la vida de cada ser humano (y no, por ejemplo, grandes desastres naturales). A veces se menciona que se trata de eventos que no superan los llamados experiencia humana ordinaria

Más específicamente, los trastornos de adaptación ocurren cuando una persona entra en contacto con eventos que son difíciles para él, que su psique simplemente no puede afrontar. Los ejemplos de las muchas posibles causas de los trastornos adaptativos incluyen:

  • pérdida de trabajo;
  • muerte de un ser querido;
  • separarse de su pareja;
  • problemas financieros;
  • enfermarse de una enfermedad grave (especialmente crónica);
  • necesita moverse (ambosa otro país y a otra ciudad);
  • pérdida de los padres;
  • viaje, que resultará en una larga separación de las personas cercanas;
  • jubilación

Curiosamente, los trastornos de adaptación también pueden desarrollarse en relación con eventos que generalmente se perciben como típicamente positivos. Estamos hablando de quedar embarazada, casarse o tener un bebé.

No es difícil creer que todos los eventos mencionados anteriormente pueden tener un impacto significativo en la psique humana. Sin embargo, en las condiciones correctas, incluso si la jubilación o la mudanza van acompañadas de emociones fuertes, el estado mental se estabiliza en un tiempo bastante corto, es decir, se produce la adaptación a las nuevas condiciones. Cuando tal situación no se produce, pueden desarrollarse trastornos de adaptación.

Los trastornos reactivos pueden ocurrir en cualquier persona. ¿Cómo reconocerlos?

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Trastornos de adaptación: síntomas

Las personas que desarrollan trastornos adaptativos pueden manifestar varios tipos de dolencias. Los posibles síntomas de los trastornos adaptativos incluyen:

  • estado de ánimo deprimido,
  • problemas para dormir (generalmente en forma de insomnio),
  • irritación,
  • trastornos del comportamiento,
  • tienden a enojarse fácilmente,
  • ansiedad,
  • preocupación constante,
  • sentimiento de impotencia,
  • sensación de ansiedad.

La característica de los trastornos de adaptación es que el paciente con ellos no solo experimenta dolencias desagradables, sino que también lucha con dificultades en el funcionamiento diario. Pueden referirse a todos los aspectos de la vida, tanto profesional como familiar y, en el caso de niños y adolescentes, escolar.

En diferentes personas, los trastornos de adaptación pueden presentarse de manera diferente; por esta razón, se mencionan varios tipos. Ellos son:

  • breve reacción depresiva,
  • reacción depresiva prolongada,
  • reacción mixta de ansiedad y depresión,
  • trastornos de adaptación principalmente con alteraciones de otras emociones,
  • trastornos adaptativos principalmente con trastornos del comportamiento,
  • trastorno adaptativo con trastornos emocionales y conductuales mixtos,
  • trastornos de adaptación con ciertos síntomas dominantes (en su caso, los síntomas somáticos, como temblores en las manos, dolores musculares o dolor abdominal, aparecen con bastante frecuencia en los pacientes).

Los trastornos de adaptación suelen desarrollarse en el plazo de un mesdesde la aparición del factor de estrés y desaparecen dentro de los 6 meses posteriores al cese de la exposición a este factor. Sin embargo, si una persona lucha con eventos pesados ​​​​todo el tiempo, por ejemplo, alguien adicto al alcohol vive en su casa, lo que literalmente destruye la vida familiar, entonces los trastornos de adaptación pueden persistir durante mucho tiempo, excediendo los seis meses mencionados anteriormente.

Vale la pena saberlo

Trastornos de adaptación y depresión

Con los trastornos de adaptación, es beneficioso acudir a un especialista, tanto un psicólogo como un psiquiatra pueden ser uno. De hecho, la mayoría de los casos de estos problemas se resuelven con el tiempo y por sí solos. Por otro lado, una conversación con un psicólogo puede tener un efecto muy beneficioso: simplemente puede permitirle ver el problema desde un ángulo diferente y tratarlo más fácilmente.

Hay otro argumento para acudir a un especialista en caso de sospecha de trastornos de adaptación: es necesario diferenciarlos con muchas entidades diferentes, especialmente la depresión. Algunos de los síntomas son comunes a los trastornos adaptativos y depresivos: estamos hablando aquí, por ejemplo, de mal humor o problemas para dormir.

Los síntomas de los trastornos adaptativos, sin embargo, son menos intensos y su aparición está claramente precedida por la experiencia de una situación estresante, y en el caso de la depresión, no es necesario reconocer que el paciente estaba luchando con un difícil evento antes de enfermarse. Los trastornos depresivos son un problema grave que requiere tratamiento, por lo que siempre será mejor excluirlos porque son los responsables de las dolencias del paciente.

Trastorno de adaptación: tratamiento

Se mencionó anteriormente que los trastornos depresivos se pueden tratar, pero ¿cómo? Bueno, en primer lugar, aquí se utilizan interacciones psicoterapéuticas: la terapia cognitivo-conductual y la terapia familiar pueden ayudar. A veces es un gran alivio para el paciente hablar solo (o varias) con el psicólogo.

En una situación en la que el paciente siente que no puede hacer frente a los eventos experimentados, es posible utilizar la ayuda de un centro de intervención de crisis.En el caso de una alta intensidad de los síntomas de los trastornos de adaptación, es es posible aplicar tratamiento farmacológico. En este caso, se pueden utilizar antidepresivos (por ejemplo, inhibidores de la recaptación de serotonina). En el caso de que el problema predominante del paciente sean los ataques de ansiedad severos, se le puede recomendar el uso de agentes ansiolíticos a corto plazo, p.benzodiacepinas.

Trastornos de adaptación en niños y adolescentes

Los trastornos de adaptación pueden aparecer en una persona de cualquier edad, sin embargo, dependiendo de la edad del paciente, pueden cursar de diferentes formas. Los trastornos de adaptación en niños y adolescentes generalmente se manifiestan por trastornos del comportamiento: el niño experimenta frecuentes estallidos de ira e incluso agresión, y también puede mostrar varios comportamientos violentos.

En el grupo de edad más joven, también es característico que en ellos los trastornos de adaptación pueden conducir a una regresión en la que, por ejemplo, un niño de pocos años vuelve a chuparse el dedo, a hablar como un niño o a tener episodios de enuresis nocturna

Las causas de los trastornos de adaptación en niños y adolescentes también son ligeramente diferentes a las de los adultos. En su caso, el problema es causado por, por ejemplo, el divorcio de los padres o una situación en la que los tutores del niño a menudo discuten entre sí en casa.

Muy a menudo, la aparición de trastornos de adaptación en los niños está relacionada con el hecho de que el niño comienza a ir al jardín de infancia oa la escuela. Para un niño, comenzar la educación puede ser una fuente de estrés increíble: después de todo, comienza a enfrentar requisitos para lograr ciertos resultados educativos, pero también debe enfrentar el desafío de funcionar entre pares.

Para algunos niños es más fácil adaptarse a la vida escolar, para otros es más difícil; por esta razón, un niño pequeño que comienza a dar sus primeros pasos educativos debe ser monitoreado cuidadosamente y si sospecha que puede tener trastornos de adaptación, debe proporcionarle la ayuda necesaria.

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Trastornos de adaptación: ¿se pueden prevenir?

Los trastornos completamente adaptativos no se pueden prevenir, algunos con más frecuencia, otros con menos frecuencia, pero todos enfrentamos situaciones difíciles en nuestras vidas. Para evitar que el estrés severo altere sus nervios durante mucho tiempo, solo tiene que lidiar con eso. Vale la pena desarrollar sus propias formas de aliviar la tensión; pueden ser pescar, andar en bicicleta y caminar mientras escucha música. También es ventajoso tener un grupo de personas confiables y dedicadas a las que pueda contarles sus problemas si es necesario. Una conversación ordinaria realmente puede tener un efecto terapéutico: simplemente compartir sus preocupaciones con alguien puede hacernos sentir mejor, y saber que tenemos a alguien con quien contar puede debilitar los efectos de experimentar eventos estresantes y reducir el riesgo de trastornos de adaptación.

Fuentes:

"Psiquiatría", editor científico M. Jarem,J. Rabe-Jabłońska, pub. PZWL, Varsovia 2011

"Psiquiatría. Un libro de texto para estudiantes", B. K. Puri, I. H. Treasaden, eds. I polaco J. Rybakowski, F. Rybakowski, Elsevier Urban & Partner, Wrocław 2014

Sobre el AutorInclinarse. Tomasz NęckiLicenciado en medicina por la Universidad de Medicina de Poznań. Un admirador del mar polaco (que pasea de buena gana por sus orillas con auriculares en las orejas), los gatos y los libros. Al trabajar con pacientes, se enfoca en escucharlos siempre y dedicar todo el tiempo que necesitan.

Categoría:

Psiquiatría