Los remedios caseros y naturales para el dolor de cabeza son una buena solución cuando el dolor es moderado y no te gusta tomar analgésicos. Prueba nuestras recetas de jugos de frutas y verduras diseñadas para aliviar los dolores de cabeza.

Los remedios caseros para los dolores de cabezason cada vez más populares. Vale la pena usarlos, porque si tiene dolor de cabeza con bastante frecuencia, tomar muchos analgésicos puede terminar con un dolor de cabeza inducido por medicamentos. Te recomendamosrecetas de zumos de frutas y verduras , pero recuerda que en caso de dolor de cabeza muy fuerte o migraña, no serán efectivos. Obtendrá los mejores resultados si los usa no temporalmente cuando aparece el dolor, sino como medida preventiva bebiéndolos durante mucho tiempo.

Receta de un jugo natural de múltiples ingredientes que aliviará los dolores de cabeza

Necesitará:

  • 2 hojas de diente de león o col
  • 1 taza de brócoli picado
  • 1 taza de brotes de alfalfa
  • 1 manzana
  • 1 zanahoria grande

Preparación: lavar, limpiar y trocear todos los ingredientes. Póngalos en el exprimidor y prepare el jugo. Beba dos vasos (alrededor de 500 ml) de jugo al día

Beneficios para la salud de los jugos exprimidos

Jugos que también vale la pena probar para el dolor de cabeza

  • jugo de 50 gramos de batata, mitades de puerro y 3 apio
  • jugo de un cuarto de nabo, medio pimiento rojo y 2 zanahorias grandes
  • jugo de 3 mandarinas y 2 guayabas
  • jugo de zanahoria y espinacas en una proporción de 1 a 2
  • jugo de una patata cruda grande

Aditivos especiales para jugos analgésicos

  • puedes agregar algunas fresas al gusto
  • 2-3 hojas de lechuga tienen un efecto calmante sobre el sistema nervioso
  • si tiene problemas de sinusitis, puede agregar rábano o ajo
  • cuando tienes demasiadas toxinas en tu cuerpo, deben agregar trigo verde
  • el apio ayudará con la retención de líquidos y la presión arterial anormal
  • los cítricos contienen vitamina C, que alivia la inflamación y mejora la circulación
  • 1 cm de raíz de jengibre fresco aliviará la inflamación
  • 1 diente de ajo o 1/2 cebolla roja mejorará la circulación, lo cual es muy importante para las personas que sufren depara migrañas

Categoría:

Medicina alternativa