Nuestro cuerpo es una estructura extraordinaria que, incluso cuando estamos enfermos, lleva un recuerdo de funcionamiento adecuado. Con la ayuda de la terapia craneosacral, podemos convocarlo y despertar los mecanismos de autocuración inactivos.
Comienza como de costumbre: estoy acostado en un cómodo sofá, completamente vestido. Trato de relajarme, pero no funciona bien al principio. Miles de pensamientos pasan por tu cabeza. Recientemente, he estado viviendo en tensión, he estado durmiendo mal y mi garganta ha estado rascándose durante varios días. El estrés y el agotamiento se hacen sentir
- Te cubriré con una manta - la cálida voz de Basia Budyn tranquiliza.
Me relajo. El terapeuta desliza una mano debajo de mis nalgas y la otra sobre mi estómago. Ella está concentrada y tranquila, como si estuviera en un estado meditativo.
Terapia craneosacral: tacto suave
Cierro los ojos y me pregunto qué es exactamenteterapia craneosacraly ¿qué debo sentir? Por ahora, todo lo que puedo sentir es un frío helado en el área del coxis. Como si tuviera un trozo de hielo en la base de laespina dorsal . Después de unos minutos, las manos del terapeuta se mueven más arriba. Y así, mientras vagan lentamente por mi cuerpo, llegan a mi cabeza. Las manos son cálidas, el tacto es suave. Puedo sentir el estrés de todo el día desapareciendo en alguna parte. Si pudiera, caería en un sueño saludable y reparador. Desafortunadamente, el procedimiento está llegando a su fin. Solo un último toque: vuelve a bajar la espalda. Ahora, sin embargo, siento calor en este lugar. El cubito de hielo se disolvió.
- La base de la columna estaba bloqueada - dijo el terapeuta antes de que pudiera mencionar mis impresiones. ¿Qué significa esto y cuáles son las consecuencias para mi salud?
¿Cómo funciona la terapia craneosacral?
La terapia craneosacral es un sistema terapéutico holístico desarrollado a principios del siglo XX por médicos estadounidenses. Asume que bajo la influencia de varios factores - trauma, estrés, experiencias traumáticas - se forman quistes de energía en el cuerpo que bloquean su correcto funcionamiento.
- Uno de mis colegasterapeutaslos comparó con los clips que aseguran el mantel - dice Basia. - La operación de la medicina tradicional es como enderezar los pliegues creados de esta manera sobre el mantel, sin quitar el clip. La Terapia Craneosacral, por otro lado, trata de quitar el clip, la causa raízenfermedades. ¿Cómo?
- Restableciendo el movimiento natural del cuerpo - responde el terapeuta. - El cuerpo humano es un sistema donde todo está conectado con todo, y el eje de este sistema es el sistema craneosacro. El fluido que fluye alrededor del cerebro pulsa de una manera específica, lo que hace que el cerebro se mueva hacia los huesos. Estas son vibraciones mínimas en las costuras del cráneo, que a través de la duramadre provocan además el movimiento del sacro.
- Una persona está sana cuando todo el sistema está abierto y cuando los huesos se mueven correctamente cuando el líquido es pulsante - explica Basia.
Este principio fue descubierto en la década de 1920 por el médico estadounidense William Sutherland. Cuestionó la visión actual sobre la inmovilidad del cráneo y desarrolló un modelo del sistema de tensiones mutuas y los principios de su transmisión en el cráneo - duramadre - sacro.
Elżbieta Wolska , doctora en ciencias médicas
Los médicos mantienen una gran distancia con la terapia craneosacral, como de hecho con la mayoría de los tratamientos naturales. Y la comunidad médica polaca es excepcionalmente conservadora a este respecto. En Polonia, incluso la homeopatía se considera ineficaz, mientras que, por ejemplo, los médicos alemanes la han estado usando durante mucho tiempo. Tengo 40 años de práctica médica a mis espaldas y cada vez me inclino más por los métodos naturales. Si algo funciona, ¿por qué no usarlo, aunque no lo entendamos del todo? En el mundo se habla cada vez más de la necesidad de acercarse a las personas de manera integral. Me complace observar que esta conciencia también está llegando lentamente a nuestra comunidad médica. En lo que respecta a la terapia craneosacral, vi sus efectos: mejorar el estado general y la vitalidad de un paciente anciano con una enfermedad crónica. Por lo tanto, apoyo este método. Por supuesto, cuando es necesario salvar una vida, la misma imposición de manos no es suficiente, pero ciertamente puede ayudar mucho al tratamiento tradicional.
Monika Główczak,Psicóloga
Soy cautelosa con las personas que trabajan con el cuerpo y nunca recomendaría a mi paciente un terapeuta en quien no confiaría. Primero descubrí la efectividad de la terapia craneosacral en mí mismo. Durante muchos años sufrí de dolor de espalda y de cuello, que a menudo provocaba ataques de migraña. Después de una serie de inyecciones, el dolor lumbar ha disminuido y los dolores de cabeza son mucho menos comunes. Actualmente utilizo tratamientos cuando es necesario, en situaciones de mayor esfuerzo y estrés. También recomiendo este tipo de terapia a mis pacientes. Como psicoterapeuta, me doy cuenta de que varias experiencias, a menudo muy traumáticas, están codificadas en el cuerpo. La terapia craneosacral libera yelimina estos bloqueos. Es mucho más fácil trabajar con el paciente después de varias cosas. Las personas se vuelven más abiertas, más tranquilas, se paran con más confianza sobre sus pies. Como si tuvieran más dignidad en ellos.
Terapia craneosacral: regulación de la pulsación
El ritmo de la ondulación del líquido cefalorraquídeo a medida que los huesos se mueven por el Dr. Sutherland llamado el aliento de vida. Lo describió como el tercer ritmo fisiológico: el primero es la respiración pulmonar, el segundo es el latido del corazón. La interrupción de este ritmo puede causar anomalías en el funcionamiento de los sistemas nervioso, endocrino e inmunológico. A su vez, restablecer la pulsación adecuada restablece el equilibrio del cuerpo
- La salud se salva en el cuerpo - proporciona Basia Budyn. - Es solo que bajo la influencia de factores dañinos y el ritmo de vida, el cuerpo se olvida. El papel del terapeuta es recordarle al sistema que puede curarse a sí mismo
La terapia craneosacral se basa en la creencia de que el cuerpo humano tiene memoria de forma y conoce los mecanismos que restauran el estado de equilibrio. Es como un papel, amasado con problemas cotidianos, que se puede enderezar en cualquier momento. Este es el trabajo del terapeuta. Con un toque muy ligero, observa tensiones y bloqueos no solo en el cráneo y la columna, sino indirectamente en todo el cuerpo. Al mismo tiempo, equilibra estas tensiones a través del tacto.
- Es trabajar con el cuerpo, extendido a algo que elude la interpretación racional - explica Basia Budyn. - Hay que estar muy abierto al paciente para recoger sus problemas. Lo siento de diferentes maneras, como temperatura, pulsación, flujo, vibración.
Terapia Craneosacral: Conocimiento y Respeto del Paciente
Esto requiere no solo un conocimiento detallado de la anatomía humana, sino también intuición y un gran respeto por el paciente
Basia Budyn ha estado trabajando con pacientes durante cinco años. Se graduó en el Colegio Médico Vocacional de Fisioterapia en Varsovia (Facultad de Naturoterapia). Ha realizado numerosos cursos y un año de estudios de psicología. Utiliza la terapia manual (masaje similar al shiatsu), la polaridad y el método craneosacral en el que es especialista.
- No solo es mi trabajo, sino también una forma de vida - confiesa. - Soy un ejemplo de que esta terapia ayuda, porque antes de empezar a usarla en otros, yo mismo la dejé.
Terapia craneosacral: desbloqueo de emociones
A menudo, la causa de la enfermedad es algún tipo de experiencia traumática. La terapia craneosacral no solo ayuda a eliminar sus efectos, sino que también llega a la experiencia misma. Entonces pasan varias cosas. A veces el paciente empieza a llorar, a temblar, hace movimientos bruscos
- Es natural, porque se liberan emociones - explica Basia. -La gente se está abriendo. Cuando nos recuperamos de una enfermedad, no solo cambia nuestro cuerpo, sino también nuestra visión del mundo. Comienza con la eliminación del dolor u otras dolencias. Pero hay algo más detrás. Se escuchan viejos resentimientos, agravios olvidados. El paciente se vuelve consciente de diferentes cosas y si está listo para un cambio, ¡realmente cambia! Solo lo ayudo en esto
Grażyna Ciesielska ha sido paciente de Basia Budyn durante varios años. "Hace poco me sacó de una bronquitis grave", dice. - En general, desde que uso esta terapia, me siento mejor, me enfermo menos. El dolor persistente de su rodilla lesionada también disminuyó.
Terapia craneosacral: vuelve la alegría de vivir
¿Cuál es el secreto? ¿Cuál es el beneficio de usar la terapia craneosacral?
- Hace que el cuerpo cobre vida. 80 por ciento la eficacia de este método es obra del propio paciente - dice Basia Budyn. El punto es que la gente quiere asumir la responsabilidad de sus propias vidas. Si se da cuenta de que tiene un impacto en lo que le sucede, incluida su salud, de repente todo resulta ser simple. La autoestima regresa, aborda las situaciones difíciles con mayor distancia y las resuelve con mayor facilidad. De repente, comienza a aceptar su cuerpo y el mundo que lo rodea. Como consecuencia, regresa la satisfacción y la alegría de vivir
Tal vez todo suene un poco misterioso e increíble, pero realmente funciona… Lo comprobé: el frío se acabó. No demasiado cansada, porque probablemente lleve más tiempo, ¡pero durante varios días he estado de buen humor!
La terapia craneosacral ayuda a todos, independientemente de la edad y el tipo de enfermedad. Complementa a la perfección el tratamiento tradicional. También proporciona ayuda ad hoc en casos de insomnio, estados de fatiga o inmunidad reducida. También se utiliza durante el embarazo y el parto para reducir el trauma perinatal de la madre y el niño.
Qué ayuda a la terapia craneosacral
La terapia craneosacral se utiliza en enfermedades:
- aparato locomotor: cambios degenerativos y postraumáticos
- sistema nervioso: migrañas, fatiga, hiperactividad, epilepsia, depresión, neurosis, trastornos del sueño
- del sistema vascular: estancamiento, insuficiencia venosa, hipertensión
- sistema endocrino: trastornos menstruales, algunos tipos de infertilidad
- aparato digestivo: dolores funcionales, estreñimiento, diarrea, cólicos
- sistema inmunitario
- trauma perinatal de la madre y el niño
Contraindicaciones
- condiciones agudas que requieren atención médica inmediata
- heridas frescas, sangrado
- fases activas de las enfermedadesmental
Barbara Budyn: Tel. 0 502 629 898
Más información sobre la terapia craneosacral: http://www.craniosacral.pl/
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