Problemas relacionados con el ciclo menstrual o inflamación en la zona íntima: la fisiología femenina es propicia para este tipo de dolencias. Entonces, en muchos casos, las hierbas pueden ayudar. Consulta qué hierbas puedes utilizar para la tensión menstrual, menstruaciones dolorosas, abundantes, anexitis o menopausia.
¿Por qué vale la pena tener en su casa un botiquín de primeros auxilios"botiquín de emergencia a base de hierbas" para dolencias femeninas ? Síndrome premenstrual, sangrado demasiado abundante o escaso, menstruación dolorosa y otros trastornos relacionados con la menstruación: generalmente son causados por cambios hormonales que ocurren en el cuerpo durante el ciclo menstrual, con menos frecuencia lesiones o anomalías anatómicas. En primer lugar, debe buscar la ayuda de un médico, pero a menudo algunas hierbas pueden resultar igualmente eficaces o como apoyo para la terapia farmacológica prescrita.
Cinquefoil de ganso
El contenido extremadamente alto de taninos de catequina significa que la hierba de cinquefoil de ganso tiene fuertes propiedades antiespasmódicas y analgésicas. Es perfecto para combatir los dolores menstruales causados por contracciones uterinas excesivamente fuertes, ya que los compuestos amargos tienen un efecto relajante sobre los músculos lisos del útero. Además de la menstruación dolorosa, esta hierba también se puede utilizar para lavar y baños de asiento, que son para ayudar a combatir la inflamación en las zonas íntimas. Esto se debe a los flavonoides antiinflamatorios (incluidos la quercetina y el kaempferol).
- ¿Cómo aplicar?
El cinquefoil de ganso es un componente de preparaciones herbales complejas que, debido a sus efectos relajantes y analgésicos, son útiles durante los períodos dolorosos, por ejemplo, Feminosan. Pero en el caso de problemas relacionados con los trastornos del ciclo menstrual, especialmente los dolores que acompañan a la menstruación, la hierba pura de cinquefoil de ganso funciona igual de bien. Vierta una cucharada de cinquefoil de ganso con un vaso de agua hirviendo y cocine, tapado a fuego lento, durante 3-4 minutos. Deje la decocción a un lado durante 10 minutos, luego cuele. Con fuertes contracciones uterinas durante la menstruación, beber 1/4 taza de decocción después de comer.
Ortiga
Esta hierba odiada por los jardineros es muy apreciada por los herbolarios. Contiene muchas sustancias con una concentración que rara vez se encuentra en el mundo vegetal. Las hojas de ortiga contienen pigmentos (incl.clorofila, xantofila y betacaroteno), vitaminas K, C, grupo B, taninos, ácidos orgánicos, flavonoides y micronutrientes de fácil digestión: calcio, fósforo, azufre, potasio, yodo, sodio, hierro. Es la gran cantidad de hierro lo que hace que las hojas tiernas de ortiga sean muy útiles en períodos prolongados y abundantes, lo que puede provocar anemia y debilidad general: al aumentar la cantidad de hemoglobina y glóbulos rojos, contrarrestan la anemia. Además, la vitamina K, los taninos y los flavonoides mejoran la coagulación de la sangre y acortan el sangrado.La ortiga también es útil en las infecciones de la vejiga urinaria, que, debido a la estructura anatómica de las vías urinarias, a menudo acosan a las mujeres. Es antiinflamatorio, tónico y diurético. Sus propiedades antiinflamatorias y astringentes también se utilizan en el tratamiento de la vaginitis y el flujo vaginal.
- ¿Cómo aplicar?
Las hojas y tallos de ortiga se pueden encontrar en muchas mezclas de hierbas recomendadas para las dolencias femeninas, incl. Klimaktogran, Vagoflos. También puede comprar jugo preparado de esta planta o hacerlo usted mismo. Los remedios caseros de ortiga también son fáciles de hacer.
- Las hojas frescas y los tallos de las ortigas tiernas deben lavarse a fondo y pasarse por un extractor de jugos. Diluya el jugo resultante con agua en una proporción de 2: 1 y manténgalo fresco en una botella de vidrio oscuro, no más de 5 días. Beber una cucharada de jugo antes del desayuno y después de la cena como antianémico y tónico.
- 1 cucharada de hojas de ortiga vierta un vaso de agua y cocine a fuego lento, tapado, durante 5 minutos. Reservar durante 15 minutos, colar. Beba medio vaso de decocción 2 veces al día; se fortalecerá y ayudará con la cistitis. Al preparar una mayor cantidad de decocción y diluirla con agua en una proporción de 2:1, utilícela como preparación de apoyo al tratamiento de la inflamación de la uretra, la vagina y el flujo vaginal.
Onagra
Entre las muchas variedades de esta planta, la onagra es la más apreciada por los herbolarios. Sus semillas son ricas en aceite, que contiene ácidos grasos valiosos para el organismo, gamma-linolénico y linoleico (EFA). Además, contienen ácido palmítico, esteárico y oleico, fitoesteroles, vitamina E, zinc, calcio, magnesio, selenio y numerosos aminoácidos.El aceite de onagra (especialmente en combinación con magnesio) puede eliminar eficazmente las molestias desagradables relacionadas con la próxima menstruación. opresión y dolor en los senos, irritabilidad y cambios de humor. Regula el equilibrio hormonal en el cuerpo femenino (por ejemplo, el ácido gamma-linolénico es un precursor de las prostaglandinas, sustancias de la naturaleza de las hormonas), por lo que mejora el bienestar,alivia el dolor de pecho y los dolores menstruales.
- ¿Cómo aplicar?
El aceite de onagra está disponible en líquido o en cápsulas, también enriquecido con vitaminas, por ejemplo, Oeparol, Flawitol omega, Evening Primrose OleoVitum. También puedes comprar semillas de esta planta.
- Vierta un vaso de agua hirviendo sobre una cucharada de semillas de onagra y déjelo tapado para infusionar. Después de 15 minutos, colar. Beber 3 veces al día por medio vaso
Milenrama
Aceite esencial, flavonoides, taninos, compuestos amargos, resinas, ácido ascórbico, colina y numerosas sales minerales: las sustancias contenidas en las flores de milenrama y las hierbas se han utilizado durante siglos para aliviar diversas dolencias femeninas. Ayudan a regular los ciclos menstruales, reducen el sangrado abundante y alivian los cólicos menstruales. La hierba también tiene un efecto antibacteriano, fungicida y protector, por lo que se usa como coadyuvante en la inflamación de la vagina, la vulva y el flujo vaginal.
- ¿Cómo aplicar?
La hierba milenrama es un componente de muchas preparaciones a base de hierbas destinadas a aliviar las molestias menstruales u otros problemas femeninos, como Vagosan, Feminosan. Si es necesario, también puede preparar usted mismo una mezcla apropiada de hierbas.
- Mezcle una cucharada de milenrama, caléndula y cinquefoil de oca, vierta un litro de agua y cocine a fuego lento durante 15 minutos. Dejar reposar durante 10 minutos, colar y añadir un litro de agua hervida. Utilizar la infusión preparada para sentadas en caso de flujo vaginal e irritación de las zonas íntimas. Usa infusión sin diluir para lavar tu piel.