En cada relación, los socios juegan su propio juego. Incluso algunos. La mayoría sirven para romper con la rutina de una vida matrimonial. Algunos, sin embargo, duelen profundamente, provocan agresión pasiva, conducen a la traición o la separación. ¿Cuándo detenerlos?

Toda nuestra vida se basa en el juego. Todos los días nos ponemos varias máscaras: en casa, en el trabajo, entre amigos. Nos gusta jugar con nuestros familiares, porque en estas relaciones nos permitimos más que con extraños. No solo eso, generalmente elegimos a personas que juegan el mismo juego como socios.

Juegos de matrimonio: ¿a qué juegan las personas en una relación?

La regla de todo juego es la f alta de autenticidad. Algunos tenemos tendencia a jugar en diferentes situaciones porque, por ejemplo, no queremos revelarnos a nuestra pareja, mostrar nuestras debilidades y huir de la intimidad. Por lo general, el juego tiene un objetivo: queremos influir en nuestro compañero y obtener lo que no podemos decir directamente. Esto puede aplicarse a cualquiera de las esferas de la relación: emocional, material, sexual, división de deberes, posición en una relación. Jugamos para, por ejemplo, ganarnos el interés de la otra parte, despertar su simpatía o respeto. Sucede que cuando jugamos, queremos evitar la responsabilidad por lo que está sucediendo en la relación o por nuestras propias elecciones de vida. Podemos utilizar el juego como herramienta para expresar enfado, desprecio, crítica. A veces también se utiliza el juego para romper la monotonía en la relación, introduciendo la tensión como sustituto de los sentimientos.

¿Por qué nos gusta jugar? No queremos abrirnos a nuestra pareja, hablar honestamente sobre nuestras necesidades, asumir la responsabilidad de la relación. A veces el juego sirve para "justificar" nuestros sentimientos negativos (desprecio, ira). También puede ser una estrategia para adquirir algo que no queremos pedir directamente a nuestra pareja. El juego también es una forma de concentrarse en uno mismo, pero también de llenar el vacío.

Juegos de matrimonio: consciente o no

Dependiendo de lo que queramos lograr, podemos jugar el juego conscientemente, por ejemplo, al casarse sin razón, una mujer quiere asegurarse el bienestar para ella y su familia. Sin embargo, a menudo nos impulsan miedos y necesidades inconscientes que pueden tener raíces en relaciones familiares anteriores. Por ejemplo, si una mujer tenía una madre constantemente insatisfecha, trataba de complacerla y buscaba sus elogios, entonces entablaba una relación como una persona con un déficit de reconocimiento, por lo que juega un juego similar con su pareja: quiere complacer. él, para que complemente estedéficit. Sin embargo, esto probablemente no sucederá, ya que ella, sin saberlo, elige como pareja a la encarnación de su madre insatisfecha.

Los juegos de matrimonio son herencia de los padres

Según Eric Berne, autor de "What People Play", aprendemos estrategias de comunicación desde el hogar familiar. Al observar las relaciones de los padres, tendemos a copiar su comportamiento. Transmitimos estos patrones a nuestros hijos, aunque la intensidad de los juegos puede cambiar de generación en generación. Cuando dos modelos de familia, especialmente los extremos, se encuentran en una relación, utilizamos diferentes herramientas y juegos para hacer que nuestra relación sea similar a la de nuestros padres. Incluso si nuestra pareja es diametralmente diferente del ideal, todavía tratamos de "emparejarlo". Una batalla regular tiene lugar en este campo. A menudo no tenemos en cuenta el hecho de que cuando entramos en una relación con otra persona que tiene sus propias necesidades, aspiraciones, visiones del mundo, tenemos que crear un nuevo patrón común y no tirar de la cuerda en la dirección del otro. , porque la cuerda se romperá tarde o temprano.

Vale la pena saberlo

Jugando, tomamos el papel de Víctima, Rescatador o Acechador (según Stephen Karpman). Dependiendo de la situación, consciente o inconscientemente elegimos uno de los roles. Sin embargo, pueden cambiar durante el juego. Por ejemplo, puede resultar que el Salvador se convierta en la Víctima, y ​​la Víctima, el Perseguidor.

  • Víctima - fácilmente influenciable. Se queja de su destino, se siente utilizada y despreciada. Obtiene muchos beneficios de la actitud de una persona indefensa, como la atención y la compasión de los demás.
  • Salvavidas: ayuda a otros, los releva de sus deberes. Sin embargo, este apoyo no es desinteresado: quiere confirmar que es necesario. Él cuenta con la gratitud, pero se frustra si ella no viene.
  • Stalker: cree que es mejor que los demás. Se aprovecha de las oportunidades y de las personas. Los obliga a contar con él por la fuerza o la manipulación. Critica, humilla, ridiculiza, hiere.

Juegos de matrimonio: ganadores y perdedores

Cuando todos los participantes en el juego están de acuerdo, no se sienten manipulados ni explotados, todos son ganadores. Cada lado obtiene lo que espera, entonces el juego es como un contrato. A menudo, sin embargo, los juegos se basan en la manipulación, el chantaje emocional, la humillación, y luego hieren las tripas y conducen al relajamiento de la relación. La misma forma de comunicación entre socios puede resultar un fracaso. Si los socios no pueden hablar entre sí, entran en peleas verbales, ambos fallan porque ninguno de los dos está resolviendo sus problemas. Si jugamos un juego realmente difícil, no necesariamente en relaciones violentas, entonces debe haber dos perdedores.

Taquimun ejemplo pueden ser los días tranquilos, que son una forma de evasión, de cierre. Si los socios no pueden resolver el conflicto abiertamente, la situación en el hogar se vuelve tensa, surge la ira y el sufrimiento. Tal agresión pasiva puede conducir a la indiferencia hacia uno mismo, y de ahí solo hay un paso hacia la separación. Las mujeres a menudo parecen salir victoriosas en los juegos de la esfera sexual que son de su dominio. Sienten que ganan cuando ponen condiciones, pero a la larga son más bien perdedores, ya que una pareja manipulada y castigada puede "asegurar" sexo en otro lugar, o retirarse de la relación porque no es feliz en ella.

En juegos donde una de las partes (o ambas) usa un niño, tres personas pueden ser las perdedoras. El niño se convierte en una herramienta en el juego, pero también recibe los golpes.

Juegos matrimoniales: ¿cuándo dejar de fumar?

Vale la pena dejar los juegos, especialmente aquellos que nos causan problemas y nos hacen a ambos perdedores, ya sea a corto o largo plazo. La clave de esto es darse cuenta de que estamos jugando el juego, qué es y para qué sirve. Por ejemplo, si una mujer usa el chantaje emocional cuando un hombre sale con amigos, entonces una conversación honesta, que revele sus sentimientos y necesidades, suele ser suficiente para salir del juego. Sin embargo, si una mujer tiene mucho equipaje emocional, por ejemplo, sus padres se divorciaron y, por lo tanto, tiene un sentido de seguridad perturbado, o por ejemplo, su ex pareja la engañó, entonces si su hombre actual sale de la casa, reacciona con pánico.

En tal situación, puede ser necesaria la ayuda de un psicólogo. Cuando termina un juego, puede comenzar otro. Tales juegos se pueden jugar durante toda la vida. Además, separarse de una pareja no significa que no jugaremos en la próxima relación. Por el contrario, es casi una garantía de que duplicaremos el patrón. La f alta de comunicación es el primer juego esencial que conduce a la confusión y la sobreinterpretación. Las relaciones no se pueden reparar sin conversaciones honestas. Por lo tanto, cuando reconocemos que un compañero está tratando de involucrarnos en un juego, provocándonos de una manera familiar, no debemos jugar. Mejor preguntar directamente qué quiere decir. La honestidad descarta el juego

te será útil

Los juegos de matrimonio más populares

¿Qué es lo que más jugamos? El repertorio de juegos de matrimonio es rico. Las mujeres son jugadoras más experimentadas, pero los hombres también pueden llegar a las alturas.

"SI NO TÚ…"- es el juego favorito de las personas que temen asumir la responsabilidad de sus vidas. Suele afectar a parejas en las que el hombre gana dinero y la mujer se ocupa de la casa y se queda en casa.la sombra de mi marido. Así que le recuerda a su pareja que es por su culpa que no está haciendo carrera. Se siente culpable y trata de compensarla por esta situación. Ella tiene satisfacción.

"ERES FELIZ"- es un juego jugado por hombres que se sienten incómodos con el ingenio y las ambiciones de las mujeres. Al criticar o degradar a su esposa, el esposo enmascara la baja autoestima y trata de reducir su tensión. Por celos, "golpea" su autoestima.

"HAPPY"- En este juego, la esposa se encarga de todas las tareas del hogar e incluso pide más. Ella trata de complacer a toda la familia. Además, tolera el humor de su esposo, quien de vez en cuando critica su trabajo. Sin embargo, debido al agotamiento, en algún momento la mujer falla, deja de cuidarse, comienza a quejarse de su salud.

"TE CAMBIARÉ"- el juego consiste en que una persona quiere cambiar a la otra. Una mujer, que dice que está "criando a su esposo", automáticamente asume el papel de un adulto, lo cuida. ¿Quién ganará? Más bien sería como en un chiste: una mujer piensa que un hombre cambiará después del matrimonio, y él no; el hombre piensa que la mujer no va a cambiar y ella lo hace.

"CALIENTE Y FRÍO"- las herramientas de este juego son el sexo y el erotismo. Primero, la mujer se niega a tener sexo con el hombre. Cuando él trata de acercarse a ella, ella deliberadamente evita el afecto, diciendo que a él solo le importa una cosa. Cuando un hombre se da por vencido, la mujer comienza a provocarlo, por ejemplo, con un atuendo sexy en el que desfila por la casa. Cuando lo intenta de nuevo, ella lo rechaza de nuevo. Después de todo, el hombre no puede soportarlo. El juego generalmente termina con traición.

"GUESS-GUESS"- en este juego, a un lado le gustaría que el otro leyera sus pensamientos y deseos. Cuando esto no es así, surgen quejas, por ejemplo, la esposa está descontenta porque no recibe flores, no escucha cumplidos, etc. Cuando el esposo inmediatamente corrige un error, recibe el comentario: “Ahora eso no cuenta”. ! ¡Se suponía que iba a ser espontáneo!". Sin embargo, los intentos espontáneos de complacer a la pareja tampoco garantizan la mejora. juego final? Si un esposo no puede satisfacer las necesidades de su esposa, no merece una recompensa como la ternura.

"PÚBLICO CLASIFICADO" : este juego requiere una audiencia. Él y ella cuentan a familiares o amigos sobre diferentes situaciones que han sucedido en su relación y esperan que tengan razón.

mensual "Zdrowie"

Categoría:

Psicología