CONTENIDO VERIFICADOAutora: Dominika Wilk

El inositol es un alcohol polihídrico, un isómero de glucosa que es un importante transductor de señales de insulina, así como un elemento esencial para la señalización entre otras células. Su importante papel en el cuerpo se evidencia por el hecho de que es un elemento probado de la terapia del SOP, así como una esperanza para el tratamiento de ciertos tipos de enfermedades mentales.

El inositoles un poliol que tiene una estructura de anillo de seis carbonos. Tiene muchos isómeros, el más conocido de los cuales es el mioinositol. Es un componente de los fosfolípidos de membrana y es un componente extremadamente importante en la transmisión de señales entre las células.

¿Cuáles son las funciones del inositol?

Se puede decir que el inositol influye en la mayoría de los procesos que tienen lugar en el cuerpo, porque sin señales enviadas y enviadas correctamente entre las células, nada puede funcionar correctamente. Es útil en la neuropatía y apoya la plasticidad del cerebro.

Además, gracias al apoyo de las mitocondrias, tiene un efecto positivo sobre el estado mental. Regula el nivel de hormonas y tiene un efecto positivo en el trabajo de los ovarios, lo que hace que se use fácilmente, por ejemplo, en la terapia de mujeres con SOP.

Participa en la captación de glucosa, por lo que ayuda a regular el metabolismo de la insulina y ayuda a reducir el riesgo de hiperinsulinemia y resistencia a la insulina.

¿En qué productos se encuentra el inositol?

El inositol se encuentra en cereales, frutos secos, germinados, frutas y verduras, por lo que podemos aportarlo en nuestra dieta diaria consumiendo los alimentos antes mencionados.

Sin embargo, en algunos casos clínicos es necesario utilizar dosis más altas. Luego, el inositol se administra en forma de suplemento

Metabolismo del inositol y la insulina

El inositol desempeña un papel importante en la regulación del metabolismo de la insulina, ya que favorece la absorción de glucosa por las células. También es necesario para la creación de una señal de relé para la insulina

Por esta razón, puede ser una alternativa a la metformina - un fármaco administrado en la diabetes, ya que tiene un impacto directo sobre los tejidos diana de la insulina. Es importante destacar que no hay efectos secundarios como la metformina.

Los estudios en pacientes con SOP obesos mostraron que después de la administración regular de inositol, desarrollaronpérdida de peso y disminución del índice de resistencia a la insulina. Y cuanto mayor era antes su resistencia a la insulina, mejores eran los efectos de reducir los síntomas relacionados con la hiperinsulinemia.

Inositol y PCOS

El síndrome de ovario poliquístico (SOP) es la causa más común de trastornos menstruales, generalmente asociado con resistencia a la insulina e hirsutismo. Debido al exceso de insulina en el SOP, la insulina estimula demasiado los andrógenos en esta enfermedad, lo que a su vez interrumpe la maduración de los óvulos.

La administración de inositol puede, en este caso, tener un efecto beneficioso sobre el metabolismo de la insulina y, por lo tanto, reducir la cantidad de andrógenos secretados. Además, el inositol, al regular la concentración de prolactina, LH o FSH, puede conducir al equilibrio del equilibrio hormonal en la mujer, lo que se traducirá en una mejor condición clínica de la mujer con SOP.

El mioinositol se puede usar en el SOP junto con el tratamiento hormonal porque, como muestran los resultados de la investigación, aquellas pacientes que usaron anticonceptivos e inositol tuvieron mejores resultados que las mujeres que solo usaron anticonceptivos.

Los primeros tuvieron una mayor disminución de andrógenos en la sangre, redujeron los síntomas de hirsutismo y mejoraron los parámetros de insulina y el metabolismo de los lípidos.

Inositol en el tratamiento de la depresión y otros trastornos mentales

Debido al hecho de que el inositol juega un papel importante en la transmisión de información de señalización entre las células, puede mejorar la psique de las personas que sufren de depresión. Las personas con depresión suelen tener un nivel más bajo de inositol, por lo que se puede plantear la hipótesis de que aumentar este componente, por ejemplo, en la dieta de estas personas, puede mejorar la calidad de vida.

Uno de los estudios realizados en esta dirección fue un estudio realizado en 28 pacientes con depresión. Duró 4 semanas y asistieron personas que tomaban inositol y un placebo. Después del tiempo señalado, se examinó la mejora de la salud de los pacientes con referencia a la escala de depresión de Hamilton.

Como mostraron los resultados, las personas que tomaron inositol experimentaron efectos beneficiosos al tomarlo, y el grupo de placebo no experimentó ningún cambio positivo.

También se investigó el efecto del inositol en la reducción de los niveles de ansiedad en personas con agorafobia y trastorno de pánico. Para ello, a 21 participantes que padecían trastorno de pánico con o sin agorafobia se les administró 12 g de inositol al día.

Como mostraron los resultados del estudio, después de 4 semanas, tanto la gravedad de los ataques de pánico como la de la agorafobia disminuyeron significativamenteel grupo de inositol (en comparación con el grupo de placebo).

El inositol también juega un papel importante en el trastorno bipolar, donde el litio es uno de los primeros medicamentos que se administran a los pacientes. El litio tiene una serie de efectos secundarios, que incluyen conduce a la depresión o la psoriasis. Por lo tanto, si puede ser reemplazado por otro agente igualmente efectivo, la forma de tratamiento cambia.

El mioinositol es un sustituto ideal del litio en el trastorno bipolar, ya que estabiliza bien el estado de ánimo y es eficaz en el tratamiento de la psoriasis (por ejemplo, causada por el litio).

Inositol - efecto anticancerígeno

Varios experimentos con inositol muestran que puede tener efectos anticancerígenos significativos. Principalmente porque reduce la proliferación (multiplicación) de las células cancerosas y aumenta la resistencia del cuerpo hasta tal punto y apoya al cuerpo con actividad antioxidante que indirectamente destruye las células cancerosas.

Las actividades iniciales en humanos muestran que apoya la quimioterapia convencional para enfermedades oncológicas y ayuda a controlar la metástasis tumoral a otros sitios. La investigación sobre el inositol en enfermedades oncológicas aún está en curso, pero ya es una sustancia prometedora que puede ayudar en el tratamiento del cáncer.

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Salud