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Mudarse siempre es un evento y, con el tiempo, solo puede convertirse en un desafío mayor. Después de todo, el equipaje no solo de las cosas a transportar ha ido creciendo con los años, sino también de hábitos, vínculos con un lugar determinado, relaciones interpersonales, así como el miedo a lo desconocido. Es aún más importante para una persona mayor que se enfrenta a un cambio de lugar de residencia - no sólo anciana o enferma, sino también enérgica y llena de fuerza, a la edad de 50 o 60 años - ayudar eficazmente a moverse, tanto de el punto de vista organizativo y psicológico

Contenido:

  1. Mudanza de una persona mayor - motivos
  2. Mover a una persona mayor: ¿es una buena idea?
  3. Mudanza de una persona mayor: ¿se mudan juntos o por separado?
  4. Mudanza de una persona mayor - un asilo de ancianos
  5. ¿Cómo hablar con un adulto mayor sobre una mudanza?
  6. Mudar a una persona mayor: ¿qué hacer con muchas cosas?
  7. Mudanza de una persona mayor: ¿cómo ayudar con la mudanza?
  8. Mudanza de una persona mayor: ¿cómo aliviar el estrés?

Las personas que dejan el hogar familiar para estudiar, se mudan de apartamento en apartamento con sus pertenencias, por lo general pequeñas, incluso varias veces al año. El valor es entonces solo experimentar, recopilar experiencias, buscar la alegría de vivir en nuevas situaciones, también en nuevos lugares. Cuando, después de la graduación, organiza gradualmente su vida adulta e independiente, se mueve con un poco más de esfuerzo cada pocos años. Al final, sin embargo, la necesidad de echar raíces suele sucumbir, sobre todo cuando hay un trabajo deseado o simplemente atractivo, una relación permanente, hijos, animales amados, un grupo de amigos o conocidos cercanos, y todo el microcosmos de la vida cotidiana. . Cuanto más estable es, más efectivamente da una sensación de seguridad.

Una necesidad real de cambiar el entorno, tan clara como para impulsar un cambio, por lo que suele disminuir con la edad. Para que regrese, debe haber razones serias o, para usar los términos utilizados por los sociólogos, factores de empuje (que incitan a las personas a mudarse de su lugar de residencia actual) o factores de atracción (que determinan el atractivo de una nueva ubicación y todo el difícil proceso de cambiar el lugar de residencia).

Mudanza de una persona mayor - motivos

Parece que cuando se trata del p.a la hora de trasladar personas mayores, los factores de empuje resultan cruciales en el caso de personas mayores (75-90 años) y algunas personas mayores (60-74 años), que padecen enfermedades graves o se encuentran en una situación vital difícil.

Los árboles viejos no son exagerados, hay muchas razones en este proverbio. Una persona excluida de una vida más amplia, p. se ha mantenido sin cambios durante años. La vida, sin embargo, a menudo te obliga a cortar incluso las raíces caídas.

Las razones pueden ser varias, pero la mayoría de las veces una enfermedad crónica regresa, limitando la independencia de una determinada persona y generando la necesidad de cuidados constantes - en niños que viven en otra ciudad o, que todavía se considera un último recurso en Polonia, en una residencia de ancianos

A menudo, la mudanza es forzada por una reducción repentina de la calidad de vida como resultado, por ejemplo, de la muerte de un cónyuge o una pareja a largo plazo y el sentimiento asociado de soledad, deficiencias materiales, dificultades organizativas, etc

Finalmente, un aumento en el costo de vida más allá de la capacidad financiera (por ejemplo, la aparición de la necesidad de tomar nuevos medicamentos, someterse a una cirugía, realizar una renovación importante).

Todavía escuchas sobre personas mayores que se mudan de pisos que han estado ocupados durante varias décadas debido a cambios en la propiedad de las casas de vecindad y el aumento radical y múltiple relacionado en los alquileres.

Y, por otro lado, dado que "senior" es un término para toda persona de más de 50 años, mudarse puede no ser más que el comienzo de una vida nueva, mejor, más plena y más feliz, especialmente porque estamos hablando de personas que ya pertenecen a la era de la globalización y la movilidad relacionada tanto con el rápido flujo de información como con la facilidad de moverse por el mundo, especialmente dentro de la Unión Europea.

Los factores de atracción que pueden surgir en este contexto son principalmente la necesidad de estar más cerca de los niños, si se mudaron a una ciudad lejana, especialmente de los nietos, también en relación con ayudarlos a cuidarlos y educarlos.

A veces también el deseo de encontrar un trabajo mejor o más interesante o la necesidad de buscar un nuevo trabajo después del despido. A veces, en el contexto de volar a los niños fuera del nido, también está el tema de liberarse de las obligaciones y moverse para hacer realidad los sueños, por ejemplo, sobre vivir en el campo o más cerca de la naturaleza, o por el contrario, sobre el uso de los beneficios. de una gran ciudad, con su oferta cultural (teatros, museos, salas de conciertos),educativa (incluyendo universidades de la tercera edad), también médica.

En tal caso, una perspectiva atractiva resulta ser el reemplazo de, por ejemplo, una casa espaciosa con un jardín que requiere trabajo, o especialmente una granja, por un apartamento pequeño, pero con una ubicación ventajosa en un gran centro.

Por supuesto, la revisión esbozada aquí no agota las posibles premisas para la decisión de trasladar a un adulto mayor, y el predominio de factores de empuje o atracción en grupos de edad individuales no es una regla sin excepciones. Además, muchos de ellos pueden revertirse enfatizando deliberadamente las ventajas o desventajas; por ejemplo, "presionar" a las personas para que se muden al ubicar un apartamento en un piso alto sin ascensor puede presentarse como "atrayente" por un apartamento ubicado en una ubicación más ventajosa.

Este esbozo inicial muestra, sin embargo, que el fenómeno multifacético de la mudanza de una persona mayor no se puede resumir en el dicho "los árboles viejos no se exageran" (¡no sin algo de verdad!). A veces es mejor "exagerar" que "no exagerar" y, sobre todo, las personas mayores modernas se mueven cada vez más solas para funcionar de una manera más cómoda.

El alcance de la asistencia necesaria para la mudanza de una persona mayor puede ser, por lo tanto, muy diferente, desde cero (en el caso de personas mayores jóvenes, totalmente independientes, enérgicas, emprendedoras, organizadas) hasta el 100% (cuando se trata de una persona mayor persona con enfermedad de Alzheimer o demencia). Sin embargo, los siguientes consejos deben analizarse en todos los casos: para facilitar el traslado de una madre anciana, un padre anciano o tal vez … solo o solo, aún en la flor de la vida y con la cabeza llena de planes.

Mover a una persona mayor: ¿es una buena idea?

A esta pregunta, por supuesto, no solo no hay una respuesta única, sino que encontrarla en cada caso concreto suele ser problemático. La psique de una persona mayor más difícil de soportar cambios tan fundamentales como una mudanza. Existen ambos, entre otros, hábitos, vínculos con un lugar determinado y relaciones interpersonales, pero también miedo a lo desconocido -sobre todo porque la conciencia de posibles problemas o amenazas crece con la edad, la imaginación sugiere escenarios más negros, y las fuerzas no parecen tan poderosas e inagotables como cuando uno tiene 20, 30 años

El problema más pequeño resulta ser en casos extremos - el más favorable y, paradójicamente, el menos exitoso

El primero en incluir, por supuesto, la reubicación de un joven senior (50, 60), en forma, relativamente saludable, lleno de fuerza física y mental, con posibilidades financieras correspondientes al alcance de todo el proyecto.

Al segundo -Situaciones críticas, cuando, por ejemplo, un padre anciano o muy enfermo simplemente tiene que ser sacado de su apartamento, lo que no cumple con los desafíos de problemas de movilidad, enfermedad de Alzheimer, demencia, etc.

Entonces las dudas pueden consistir más bien en la elección entre colocarlo en el apartamento de alguien cercano a él o buscar un lugar en un asilo de ancianos - aunque en algunas situaciones también podría considerarse el empleo de cuidados adicionales.

Como ves, hay muchas dudas, y más en los casos indirectos. Especialmente cuando el anciano -todavía perfectamente consciente y con una fuerte necesidad de independencia- pierde gradualmente su fuerza o se convierte lentamente en prisionero de su apartamento inadecuado (ubicado desfavorablemente, no funcional, demasiado costoso de mantener, deficiente, etc.), pero no no está de acuerdo en mudarse, por ejemplo, a su hija o hijo. Mientras tanto, este consentimiento es crucial.

Entonces, si vemos una gran necesidad de que mamá, papá, abuela o abuelo se muden a otro lugar más adecuado, en primer lugar, debemos hablar de ello con calma. Puede tomar decisiones solo para una persona que no es capaz de cuidar de sí misma debido a, por ejemplo, demencia o enfermedad de Alzheimer (entonces la conversación debe ser reemplazada por mensajes simples sin espacio para la discusión, respuestas tranquilizadoras, también respaldadas por un sentimiento de estratagema)

Mudanza de una persona mayor: ¿se mudan juntos o por separado?

Determinar que una persona mayor no puede, no debe o simplemente no quiere vivir donde ha estado es una cosa. Decide a dónde moverte entonces: el segundo.

Cuando la iniciativa viene del propio senior, eficiente y organizado, el asunto es bien sencillo. Solo debe prestar atención a si este nuevo lugar de ensueño para vivir está bien conectado con la tienda, la farmacia, la clínica y el hospital. Llegar a ellos no debería requerir un viaje largo, ya que nuestras habilidades en esta área se deterioran con la edad.

Por lo tanto, también es tan importante que se pueda llegar a los objetos antes mencionados a pie o en transporte público. También es crucial que, especialmente en el caso de las personas mayores, el acceso fácil y rápido a los familiares cercanos. En una emergencia, podría (también literalmente) salvarle la vida.

¿Y qué hacer en una situación más típica: cuando la edad avanzada, la enfermedad, el deterioro de la forma física o las deficiencias materiales obligan a esa persona a ser trasladada de su lugar actual en la tierra? Hay muchos factores que influyen en la respuesta a esta pregunta.

Debe tener en cuenta tanto la situación de la persona mayor (estado de salud, nivel de independencia, estado financiero,preferencias generales en cuanto a vivir en la ciudad o en el campo, en casa o en un apartamento, ya sea solo o con familiares, y finalmente - si está solo o en pareja, así como nuestras posibilidades (ambiente familiar y actitud de la familia hacia las necesidades de una persona mayor, y también en relación con la posible perspectiva de vivir juntos; el tipo y tamaño del apartamento, incluido el posible margen de espacio libre; posibilidades financieras; la naturaleza del trabajo y la cantidad de tiempo libre que podemos dedicar a la tercera edad).

En términos de modelo, hay tres posibilidades:

  • viviendo con seres queridos (por ejemplo, con una hija, hijo, nieto, nieta u otro miembro de la familia)
  • apartamento independiente, pero no lejos de sus seres queridos
  • finalmente - asilo de ancianos

Una solución ideal es un piso independiente (directa o incluso indirectamente) adyacente al piso de los familiares; entonces nadie pierde la libertad actual y no tiene que adaptar su forma de funcionar a la de los demás. Por otro lado, si hay alguna necesidad, sus seres queridos están realmente a su alcance.

Sin embargo, en las condiciones polacas y con las limitaciones materiales conocidas, la norma en tales situaciones es vivir con la familia. Si el mayor (mamá, papá, abuelo, abuela, a veces tía o tío especialmente cercano a su corazón) nos había visitado previamente, y especialmente se quedó con nosotros, ambas partes obtienen al menos una idea parcial de lo que se están inscribiendo. . Esto es importante porque la nueva situación es un desafío importante para todos los miembros de la familia, especialmente en vista del deterioro de la salud y el nivel de independencia del nuevo miembro del hogar.

Es aún más difícil, por supuesto, cuando la persona mayor no se quedó con nosotros más tiempo, solo era un huésped pasajero. Para no cometer un error desagradable (y para todos), vale la pena invitar a la persona mayor, por ejemplo, a una estadía durante las vacaciones o días festivos, o para vacaciones prolongadas.

La familia receptora debe observar atentamente cómo funciona la abuela o el abuelo en las nuevas condiciones (¿el comportamiento del mayor no refleja la pérdida o la percepción de la situación de cambio como "el fin del mundo"?), sino también su propios sentimientos, emociones y reacciones. El amor mutuo, e incluso el simple respeto por la otra persona, ayudará a superar muchas de estas adversidades.

A pesar de los sentimientos mutuos entre los familiares y los allegados, el nuevo arreglo puede resultar difícil, o incluso imposible, por razones aparentemente triviales y, en la práctica, a veces difíciles de superar, como las diferencias en la percepción. de "silencio" o "paz" por parte de la generación más joven y la más vieja o en diferentes momentos del funcionamiento del día y la noche.

Por lo tanto, antes de tomardecisiones vinculantes, todas las partes de la relación deben responder a la pregunta de si pueden funcionar felizmente y sin estrés en determinadas condiciones. Si no es así, trate de encontrar una solución diferente: ¿quizás mudarse con otra hija o hijo, buscar un estudio barato cerca o tal vez incluso suspender temporalmente la mudanza y contratar a una niñera para ayudar a cuidar a la persona mayor en su propio apartamento?

Tanto traer a una persona mayor a su propio apartamento como mudarse a un apartamento independiente debe ir precedido de un análisis de este espacio. La cuestión clave es, por supuesto, el fácil acceso a las habitaciones individuales y todos los utensilios de una manera segura y cómoda para una persona mayor. Las escaleras internas, los pasillos estrechos y un baño inadecuado serían sin duda un obstáculo. Es imposible trasladar a una persona de edad a un apartamento ubicado en el piso alto de una casa de vecindad sin ascensor. ¿A qué más debes prestar atención? Detalles en el artículo sobre el apartamento para personas mayores.

Mudanza de una persona mayor - un asilo de ancianos

Aunque como sociedad nos estamos acostumbrando gradualmente a la institución de los hogares de ancianos, las instalaciones de este tipo, especialmente por parte de la generación mayor, tienen malas asociaciones: con rechazo, olvido, f alta de amor por los padres o abuelos.

En entrevistas con personas que, por su estado de salud, decidieron internar a su madre o padre en una residencia de ancianos, a menudo vuelve el tema del misterio que rodea esta decisión, porque "¿qué dirían los vecinos?"

Por supuesto, las propias personas mayores tienen una actitud negativa hacia este tipo de instituciones, especialmente aquellos que no han tenido la oportunidad de conocer ningún hogar de atención social o residencia privada de ancianos, e imaginan instalaciones similares como pésimo "retiro". hogares" o incluso "mortal" ".

Por eso, especialmente en el caso de las residencias y asilos de ancianos, es tan importante una visita de familiarización más larga, que ayudará a superar al menos algunos de los miedos construidos simplemente por la ignorancia. Más sobre este tema en la siguiente parte del artículo.

¿Cómo hablar con un adulto mayor sobre una mudanza?

Cuando el asunto tiene que ver con las nuevas perspectivas de nuestros padres de 50 o 60 años, por lo general no hay problema, a menos que estén nuestros planes frustrados en el fondo (por ejemplo, su apoyo en el cuidado de nuestros hijos ) o el hilo el destino de la casa familiar. Sin embargo, este es un tema para un artículo aparte. Aquí nos centraremos en una situación más exigente, cuando nuestra tarea es convencer a la persona mayor de que cambie su lugar actual en la tierra por su propio bien: una habitación en el apartamento de un niño, un apartamento pequeño al lado o un asilo de ancianos.

Querer convencer al mayor de tal idea, en primer lugartodos deben presentar visualmente las desventajas de la solución actual y las ventajas de la que proponemos. El mensaje debe ser claro en cualquier caso: se trata de mejorar las condiciones de vida. También vale la pena señalar las ventajas del apartamento actual, que pueden conservarse o repetirse en el nuevo (por ejemplo, la presencia de una mascota querida; la perspectiva de visitas mutuas con amigos o vecinos; mover sus muebles, cuadros, libros favoritos , souvenirs, etc.)

También es mejor enfatizar los beneficios para los seres queridos (la hija o el hijo no estarán preocupados; los nietos tendrán un abuelo en el lugar; nadie los verá como su abuela, etc.), aunque en realidad solo pueden ser una ventaja adicional de la mudanza y no su motivo principal.

Siempre que sea posible, vale la pena presentar una alternativa: la posibilidad de elegir, incluso en asuntos aparentemente menores, otorga un sentido de agencia extremadamente importante (por ejemplo, vivir con un hijo o en un departamento independiente cercano; mover todas las cosas importantes del apartamento original o dejarlo sin cambios).

No se puede persuadir de manera ofensiva, esperar una decisión rápida, sobre todo inmediata, mostrar impaciencia. Sin embargo, debe escuchar las razones del propio mayor, tratar de comprender sus motivaciones y temores, dedicar mucho tiempo a pensar sobre el tema y, si es necesario, volver a él varias veces. No debe tomar la negativa a traer a su propia hija o hijo a casa, sentirse ofendido o, especialmente, ofendido. No hay que olvidar que podemos ser rechazados incluso después de obtener el consentimiento previo. Y esto debe ser respetado. Solo en situaciones del tipo "de cinco a doce" podemos considerar que el senior está hablando de (comprensibles) nervios.

Además, debes saber que la terquedad de un padre o abuelo anciano por quedarse en su propio apartamento o casa, donde conoce cada rincón de vez en cuando, no es un capricho o una muestra de puerilidad de un anciano. La perspectiva de dejar tu propio lugar en la tierra, tu entorno, las personas cercanas, así como uno de los componentes de tu identidad y estatus ("aquí estoy el Sr. Wiśniewski, allí seré solo un abuelo") suscita enormes estrés.

Aliviar este estrés es sumamente importante, porque si resulta demasiado fuerte, el trauma puede terminar en enfermedad o incluso en la muerte. Tanto más cuanto que el traslado no solo a un hogar de ancianos, sino incluso bajo las alas de muchos de los adultos mayores más cercanos, se percibe en términos de "entrar en la última etapa", lo que definitivamente no es propicio para la aclimatación a las nuevas condiciones. Para reducir este estrés, vale la pena introducir a la persona mayor a las nuevas condiciones con cuidado, al principio sin compromiso, solo "a modo de prueba".

Si aún no es tiempoque mi madre venga a nuestro departamento, que venga como invitada por unas semanas. Mirará a su alrededor, conocerá las atracciones disponibles aquí, verá las tiendas, la farmacia, la clínica, la iglesia, el cine o la piscina.

Si papá está preocupado por el asilo de ancianos, vayamos allí juntos para conocer a la gerencia y pasar unas horas en el nuevo entorno, y preferiblemente quedarnos a almorzar. Si es necesario, vayamos allí no una vez, sino dos o tres. Preguntemos sobre los detalles de las regulaciones y todas las reglas de vida aceptadas en este lugar (para muchas personas mayores es importante si pueden llevar sus propios muebles, pinturas, baratijas de recuerdo, generalmente sí). Tal vez durante una visita de este tipo sea posible establecer relaciones incluso superficiales: en un ambiente agradable, intercambiar algunas frases con tal o cual residente, gracias a las cuales el anciano mirará el centro de una manera diferente, por ejemplo, a través del prisma de ¿recuerdos de las vacaciones de los empleados o de un sanatorio?

La presentación de la solución recomendada por nosotros, enfatizando claramente varios aspectos positivos fácticos, debe ir acompañada, por supuesto, de conversaciones sobre el destino futuro de la casa o el apartamento de una persona mayor junto con las cosas valiosas reunidas allí, las relaciones con familiares y amigos, el margen de libertad disponible, etc.. Debemos estar preparados para ello y ser capaces de dar respuestas lo más detalladas posible y, si es necesario, averiguar, determinar, concertar una cita con el mayor.

Mudar a una persona mayor: ¿qué hacer con muchas cosas?

La mudanza puede ser una buena oportunidad para una limpieza a fondo, incluida la selección de cosas que tienden a acumularse en el apartamento con el paso de los años. Cabe destacar, sin embargo, que es una buena ocasión, pero no siempre. Las decisiones sobre si dejar un artículo, tirarlo o devolverlo (y si es así, a quién, cuándo, de qué forma) requieren reflexión, y esto: tranquilidad. Puede suceder que debido al estrés que inevitablemente acompaña a la mudanza, incluso la más anticipada por todas las partes, un senior no podrá desprenderse incluso de cosas completamente innecesarias desde nuestra perspectiva.

En tal situación, hay varios escenarios posibles. La más sencilla, pero la menos efectiva, es llamar a una empresa de transporte especializada que, en base a nuestras directrices, empaquetará profesionalmente los artículos indicados y los transportará a una nueva ubicación. Entonces, sin embargo, la selección inevitable solo se pospondrá, y el nuevo apartamento puede estar completamente "atascado" debido a la multitud de muebles, cajas, maletas.

Entonces es mejor, por ejemplo, hacer arreglos para que todos los niños vengan a su casa familiar por una semana, para estar juntos con su padre o madre (o solos, si su saludsu presencia activa impidió a las personas mayores) organizar las habitaciones de la manera más eficiente posible y tomar decisiones difíciles juntos. De esta manera, será más fácil analizar: qué quiere conservar el anciano, qué vale la pena compartir entre los niños, qué puede quedar en la casa familiar si no tiene que venderse de inmediato y qué, para ejemplo, debe devolverse a un museo local, regional o incluso nacional (no se trata solo de obras de arte, sino también de ropa histórica, electrodomésticos, también fotos y documentos.

Otra opción es transportar muebles básicos al principio y aquellas cosas que al principio el adulto mayor considere necesarias para la vida (sin embargo, vale la pena brindar apoyo en este proceso, para no olvidarse de un número razonable de cambios de ropa, ropa y para los más abrigados, y en los días más fríos, varios tipos de abrigos y zapatos), y en los días siguientes, entrega de nuevos, cuando se necesiten.

Si, por el contrario, el momento de vaciar el apartamento es crucial, la alternativa es transportar las colecciones de personas mayores a un almacén de autoservicio alquilado, es decir, el equivalente a "trasteros", pero en el versión comercial: desde aproximadamente 100 PLN al mes por una caja de 1 m2, siempre más barato con superficies más grandes.

¿Y debería participar la persona mayor en el proceso de reubicación? Y no hay una respuesta sencilla a esta pregunta. Hay dos escuelas: una aconseja involucrar al mayor en el proceso para que tenga un sentido de control sobre la situación y la agencia; otros recomiendan que aborde estos asuntos por su cuenta, incluso a espaldas de la persona mayor, para que esté menos expuesto al estrés.

¿Cuál de estos dos caminos debería elegir? Parece que el primero será más apropiado en el caso de personas mayores más jóvenes, plenamente conscientes y en forma, y ​​el segundo, envejecido o más gravemente enfermo. Sin embargo, es difícil hablar de cualquier regla. Ante el desafío, el anciano aparentemente frágil puede resultar ser el mejor organizador, y el pensionista desafortunado y perfectamente racional de repente se vuelve extremadamente sentimental al ver las paredes desnudas del apartamento. Por lo tanto, vale la pena seguir su intuición, basándonos en lo que sabemos sobre la personalidad de la persona mayor, y al mismo tiempo reaccionar con flexibilidad al desarrollo de los eventos.

Mudanza de una persona mayor: ¿cómo ayudar con la mudanza?

Independientemente de si utilizamos la ayuda de un equipo de mudanzas profesional, los servicios de un transportista ordinario o nuestro propio transporte (por ejemplo, viajar en un automóvil de pasajeros o en un automóvil grande alquilado, entre dos apartamentos) - la preparación para el transporte de mercancías parece siempre la misma. Merece la pena hacerlo con el mayor cuidado posible, porque contrariamente a las apariencias, nos ahorrará tiempo ynervios.

Debe comenzar por determinar qué se transportará exactamente: cuántas y qué tipo de cosas. Sería óptimo reunirlos en una habitación para que pueda controlar fácilmente el progreso del trabajo. Deben dividirse en al menos dos grupos: grandes dimensiones (aquí encontrará, entre otros, muebles, productos electrónicos, electrodomésticos posiblemente seleccionados) y artículos pequeños. Asegúrese de que los objetos más grandes no se puedan desmontar; esto facilitaría el transporte de estas cosas y su ubicación en la capacidad del automóvil.

Las cosas pequeñas deben recogerse en cajas de cartón, cajas, maletas o bolsas (aquí irrompibles: ropa, toallas, ropa de cama). Los más frágiles deben asegurarse para que no se rayen entre sí (deben estar envueltos o doblados, por ejemplo, con plástico de burbujas, tela o incluso trozos de papel toalla) y no golpeen entre sí (por lo que deben inmovilizado). Las cajas o cajones con ellos deben estar claramente marcados para que no haya duda de que estarán en la parte superior, no en la parte inferior del prisma.

La regla de que los aparatos individuales no pueden rayarse o golpearse entre sí también se aplica a elementos grandes. Independientemente de esto, se debe prestar especial atención a los bordes y las esquinas de los muebles: estos se dañan más fácilmente durante la manipulación o el transporte, por lo que deben protegerse por separado.

¿Y cómo encuentra una buena empresa de mudanzas o un transportista responsable? Vale la pena hablar con amigos; tal vez pueda usar una dirección comprobada y recomendada. Si no, el segundo paso será, por supuesto, buscar en Internet; la forma más fácil es ingresar "mudanzas" o "transporte de mercancías" y el nombre de la ciudad. Y aquí debe prestar atención a las opiniones, comentarios, estrellas: pueden convertirse en una pista valiosa.

Después de la selección inicial de dos o tres empresas, vale la pena llamarlas o enviarles un correo electrónico con algunas preguntas básicas: sobre el precio del transporte en la ruta indicada, el costo de levantar y traer cosas , posiblemente empaquetar y posiblemente también instalar equipo básico. Para obtener más información, debe poder especificar la cantidad de muebles, cajas con pertenencias y otros equipos que se transportarán.

Para evitar sorpresas, es bueno reunirse con un representante de la empresa en el lugar, es decir, en el apartamento de la persona mayor. Una garantía indispensable del servicio a un nivel satisfactorio será un contrato por escrito: un equipo profesional de mudanzas probablemente saldrá con la iniciativa ellos mismos; si el transportista lo "olvida" (por ejemplo, por motivos fiscales), es necesario que se lo recuerde.

Mudanza de una persona mayor: ¿cómo aliviar el estrés?

Cada mudanza, incluso a un lugar previamente conocido (como el apartamento de uno de los niños),significa tener que adaptarse a una nueva situación. Al igual que antes de la mudanza, se necesitará apoyo para esto. Tienes que empezar a familiarizarte con el nuevo lugar. También por esta razón, y no solo por razones estrictamente pragmáticas, vale la pena trasladar allí sus muebles favoritos o conmemorativos, artículos decorativos, así como varios artículos pequeños que pueden incluso abarrotar un poco el espacio o dificultar la limpieza, pero evocarán recuerdos agradables o provocar historias.

El proceso mismo de planificar una nueva habitación y el trabajo relacionado con ella debería ayudar a romper el hielo e incluso arraigar a la persona mayor en un nuevo lugar. Sin embargo, uno no debe sorprenderse si el propio mayor declara inesperadamente que no quiere nada del apartamento anterior en el nuevo lugar. Las personas de todas las edades a veces necesitan un nuevo trato, un nuevo impulso, desapego del pasado. Mudarse puede convertirse en una liberación tan refrescante.

El segundo paso es familiarizarse con el entorno: espacial y social. Ya se ha hablado de paseos por el barrio del nuevo piso y de un conocimiento a fondo de la residencia de mayores. Todo esto es, por supuesto, muy importante, pero en general las relaciones interpersonales resultan ser aún más importantes. La base son, por supuesto, los familiares, por lo que en el primer período posterior al cambio de lugar de residencia, debe mostrar un apoyo especial a los padres o abuelos, especialmente en forma de visitas y llamadas telefónicas más frecuentes.

Hagamos todo lo posible para que una persona mayor que inicia su estancia en una residencia no se sienta abandonada. También deberíamos prestar atención a si el propio centro presta especial atención a los residentes recién llegados y trata de facilitar su adaptación, por ejemplo, mediante actividades de integración con otras personas mayores o el apoyo de un psicólogo. Si, por el contrario, el padre o el abuelo mayor baja a nuestro apartamento, encontremos tiempo para hablar un rato antes de ir a trabajar, y para una tarde o noche común después de regresar. Durante el día, vamos a llamarte una o dos veces. Hagamos que los niños sean sensibles a las necesidades del nuevo miembro del hogar. Guiémonos unos a otros con cuidado.

Dependiendo del tipo de personalidad, así como de la situación familiar y social actual, la próxima prioridad para una persona mayor puede ser tanto mantener los lazos existentes, y tal vez incluso renovar viejos conocidos, o buscar otros nuevos. Todas estas actividades deben planificarse junto con el adulto mayor, de modo que se correspondan bien con sus gustos (o disgustos).

Especialmente en el primer período, vale la pena invertir su propio tiempo y energía en este tema, organizando reuniones con, p.conocer a mamá o papá con una vendedora favorita de una tienda local, invitar a un buen vecino de edad similar a tomar el té, así como asistir a eventos culturales o reuniones sociales organizadas para personas mayores por diversas instituciones municipales.

En este último caso, sin embargo, lo mejor es ir no dos, sino tres. Entonces el adulto mayor o la tercera edad no dudará en dejarnos solos por un momento, cuando de repente s altará la chispa y se iniciará alguna relación social aunque sea por un momento.

Sin embargo, después del estrés de la mudanza, la persona mayor probablemente querrá descansar un poco, estar en su propia compañía, en paz y tranquilidad; vale la pena observarlo a tiempo para intervenir en su nueva vida (especialmente después mudarse de una gran casa con jardín, donde siempre hay muchas actividades, a un apartamento pequeño y perfectamente cuidado en un bloque de pisos) el aburrimiento se ha colado.

Luego, debe crear una lista de atracciones locales que se pueden disfrutar solo o en un grupo más grande, preferiblemente en compañía de varios miembros de la familia, pero también, según la ocasión, viejos y nuevos amigos. La vejez moderna también es alegría, así que no nos s altemos el gimnasio, la piscina y el restaurante de baile. Ayudemos a nuestros seres queridos a disfrutar de la flor de la vida y finalmente del tiempo libre.

¿Qué hacer si el mayor no está de acuerdo con la mudanza?

Puede solicitar un visitante, contratar atención privada (incluso por una hora al día, para tratar asuntos de actualidad más difíciles) o pagarle a alguien de confianza en el vecindario para que lo ayude a hacer las compras, limpiar, posiblemente cocinar , y lo más importante: asegúrese de tomar sus medicamentos o medidas de presión. De esta forma, también tendremos la garantía de que las necesidades básicas de mamá, papá, abuela o abuelo están satisfechas, y al mismo tiempo es momento de preparar la mudanza con más tranquilidad. Vale la pena aprovechar este tiempo para familiarizar mejor a la persona mayor con la perspectiva de vivir en otro lugar, por ejemplo, invitando a invitados durante unas semanas, alquilando un estudio en las cercanías de nuestra casa durante un mes, aprovechando la jornada de puertas abiertas o el así llamado una visita de adaptación a una residencia de ancianos preseleccionada. Una gota muerde la roca: cuanto más razones positivas para el movimiento reciba el senior y más tranquilamente pueda analizarlas, mayores serán las posibilidades de que decida seguir nuestros consejos o recomendaciones.

Sobre el AutorPaweł KalińskiGraduado de la Facultad de Periodismo y Ciencias Políticas de la Universidad de Varsovia, actualmente editor del sitio web de diseño de interiores Urzadzamy.pl y colaborador permanente de los mensuales "M jak Mieszkanie" y "Dobrenętrz".

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Geriatría