La depresión masculina está ahí. Además, en realidad es más peligrosa que la mujer, porque una gran cantidad de hombres que luchan contra ella no van a ninguna parte en busca de ayuda. La depresión afecta tanto a mujeres como a hombres. Sin embargo, en el caso de representantes de diferentes sexos, puede manifestarse de manera ligeramente diferente. La depresión masculina a menudo se subestima, y ​​los pacientes que luchan contra ella, con menos frecuencia que las mujeres con depresión, visitan a los psiquiatras para recibir tratamiento. ¿Cuáles son las causas y los síntomas de la depresión masculina?

La depresión masculinapuede ocurrir de la misma manera que la depresión femenina. La depresión se observa tanto en niños como en ancianos. Sin embargo, generalmente se encuentra en adultos más jóvenes y ligeramente mayores. Muy a menudo, por diversas razones, algunos consideran que la depresión es un problema típicamente femenino. Esta creencia no solo es falsa, sino también muy dañina. Los hombres pueden sufrir depresión en la misma medida y necesitan ayuda para recuperarse de su enfermedad en la misma medida.

Los trastornos depresivos ya son uno de los trastornos mentales más comunes. Es más, ahora todo indica que su prevalencia puede aumentar aún más con los años. La Organización Mundial de la Salud predice que la depresión puede convertirse en uno de los problemas de salud humana más importantes en 2030.

Depresión masculina: causas

Las causas de la depresión en los hombres son similares a las causas de la depresión en las mujeres. Su aparición está influenciada tanto por factores genéticos como por anomalías en la cantidad de varios neurotransmisores en el sistema nervioso central masculino.

Sin embargo, se mencionan algunos problemas, que son una de las causas más frecuentes de la aparición de trastornos depresivos en los representantes masculinos.

Relación infeliz

Muy a menudo la depresión masculina es consecuencia de algunas dificultades familiares o profesionales. A muchos hombres les resulta difícil hablar sobre el origen de los conflictos o tensiones en su relación. Por el contrario, las mujeres tienden a tratar de resolver los problemas a través de la conversación

Un hombre en una relación infeliz puede evitar tales conversaciones. Además, es posible que incluso se sienta acorralado por su otra mitad.

Como último recurso, puedetrate de escapar de hablar, a través de lo cual puede retirarse cada vez más y eventualmente, debido a problemas aún sin resolver, deprimirse.

Problemas laborales

Los problemas de carácter profesional tienen una relación significativa con la depresión masculina. Existe la creencia en la sociedad de que el papel del hombre es proveer para la existencia de la familia, la mayoría de las veces se asocia con el hecho de que un hombre puede ganarse la vida para las personas que pertenecen a su hogar.

Por lo tanto, no debería sorprender que los hombres a menudo se depriman debido, por ejemplo, a que los degradan a un puesto más bajo o a que pierden su trabajo.

Nacimiento de un hijo

En general, varios cambios serios en la vida se mencionan como un factor de riesgo para los trastornos depresivos. Estos incluyen la muerte de un ser querido, el cambio de trabajo, la reubicación, pero también… el nacimiento de un hijo. Aquí, vale la pena mencionar un problema que para algunas personas es difícil de imaginar, que esdepresión posparto en hombres .

Definitivamente es cierto que los trastornos depresivos posparto afectan principalmente a las madres jóvenes. Sucede, sin embargo, que aparecen en un padre recién horneado.

El nacimiento de un hijo es un momento lleno de alegría, pero también de estrés. El padre puede estar preocupado de poder criar a su hijo. Además, puede sentir presión por el hecho de que a partir de ahora es responsable no solo de su pareja, sino también del hombrecito que acaba de nacer.

Las dificultades mencionadas anteriormente y otras relacionadas con el nacimiento de un niño pueden contribuir en última instancia a la aparición de la depresión masculina.

Depresión masculina: síntomas

Los síntomas básicos de la depresión masculina son esencialmente los mismos que los de la depresión femenina e incluyen:

  • estado de ánimo deprimido,
  • pérdida de motivación,
  • anhedonia (no ser feliz),
  • alteración del sueño,
  • cambios en el apetito,
  • sentir que la vida no tiene sentido,
  • sensación de cansancio

Sin embargo, algunos problemas se consideran fenómenos típicos de los trastornos depresivos en los hombres. En ellos, en el curso de la depresión, se puede ver claramente lo siguiente:

  • irritabilidad,
  • y, a veces, arrebatos de ira
  • y ataques de agresión.

La depresión masculina puede estar asociada con una tendencia a participar en conductas impulsivas y riesgosas (por ejemplo, viajes rápidos en automóvil o contactos sexuales aleatorios).

Además, a veces los hombres deprimidos intentan alejarse deemociones difíciles a través del abuso del alcohol o el consumo de drogas

Depresión masculina: tratamiento

La depresión masculina requiere tratamiento. Básicamente se utilizan los mismos métodos que para la depresión en las mujeres. Estos son la psicoterapia y la farmacoterapia.

La psicoterapia puede ser la única opción terapéutica y esto se aplica a los pacientes cuyos trastornos depresivos son de baja intensidad.

Sin embargo, cuando los síntomas de la depresión son graves y dificultan considerablemente el funcionamiento de un hombre, además de trabajar con un terapeuta, puede ser necesario un tratamiento farmacológico.

Los principales medicamentos utilizados para tratar esta afección son, por supuesto, los antidepresivos, como los inhibidores de la recaptación de serotonina (p. ej., fluoxetina sertraliner) o los inhibidores de la recaptación de serotonina y norepinefrina (p. ej., venlafaxina).

Depresión masculina: los hombres son reacios a pedir ayuda

La medicina tiene métodos efectivos para tratar la depresión masculina. Mientras tanto, muchos pacientes con este problema no buscan ayuda en absoluto. Hay al menos varias razones para esta situación.

En primer lugar, es claramente visible quela depresión a veces se considera una condición "no masculina" . Según muchas personas, no es correcto que los hombres lloren, estén tristes o sientan lástima por sí mismos.

Probablemente debido a tales creencias muchos hombres se suicidan con éxito. Según las estadísticas , por cada mujer que se suicida, hay hasta cinco hombres .

No todos los atentados suicidas están obviamente precedidos por la aparición de trastornos depresivos. Algunos, sin embargo, definitivamente sí, y es por eso que se debe enfatizar tanto la necesidad de tratar la depresión masculina.

Depresión masculina: ¿cómo ayudar a un hombre a combatir la depresión?

Aquellos más cercanos a ellos que sospechan que un hombre cercano a ellos puede estar deprimido, en primer lugar, deben tratar de apoyarlo con todas sus fuerzas. Vale la pena prestar atención a su bienestar y hacerle saber que los alrededores pueden ver lo que le está pasando.

Al mismo tiempo, conviene subrayar, aunque sea reiteradamente, que la depresión no es una debilidad de carácter, sino un problema de salud comparable a la hipertensión o la diabetes.

El paciente también debe visitar a un especialista en salud mental, un psicólogo o psiquiatra.

Puedes ayudarlo presentando una lista de instalaciones disponibles. Si él o ella muestra tal deseo, vale la pena acompañarlo a la clínica y ayudarlo a superar el estrés natural que precede a la necesidad antes de la visita.decirle a un extraño.

La depresión masculina se puede superar al final, pero para esto solo necesita obtener la ayuda que necesita.

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Psiquiatría