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En Polonia, 15 personas al día intentan suicidarse, 11 de ellas tienen éxito. El número de personas que se quitan la vida está creciendo a un ritmo alarmante. ¿Por qué la gente decide dar ese paso? ¿Hay signos de una tragedia inminente?

Cada año mueren más personas por suicidio que por accidentes de tránsito. Allá por 1998, eran la octava causa de muerte en el mundo, pero ahora han pasado a la cuarta posición. Casi todos estos casos tienen su propia cara individual.

Los suicidas la mayoría de las veces no quieren morir, pero no pueden vivir más, porque la vida cotidiana les duele demasiado, han perdido la esperanza de mejorar su situación. Cuando el mundo escuchó la noticia del suicidio del actor Robin Williams, adorado por millones, muchas personas se sorprendieron.

Decían que estaba tan feliz, que no le f altaba nada para ser feliz. Da la casualidad de que las personas cuyos familiares han acabado así afirman que no han notado ningún síntoma de empeoramiento del bienestar o un quiebre en una situación concreta.

Los intentos de suicidio generalmente se planean durante mucho tiempo, pero también ocurren por impulso, por ejemplo, escuchar un diagnóstico de una enfermedad incurable o una ruptura amorosa entre adolescentes.

Razones para un intento de suicidio

Sucede que la realidad nos supera, que no vemos la luz en el túnel. Sucede que la muerte parece ser la única salvación del dolor de la vida cotidiana. La gran mayoría de las personas que no ven el sentido de una mayor existencia y quieren terminarla dan algunas advertencias y envían señales. Sin embargo, a menudo se descuidan.

Muchas personas hacen intentos fallidos de suicidio que no se informan o incluso se mantienen en secreto. Entre ellos hay muchos intentos falsos. Tal persona quiere causar una impresión en el medio ambiente, también quiere señalar que su problema es realmente serio para él. También sucede que los intentos de suicidio son genuinos y, sin embargo, el perpetrador tiene la idea de salvarse como resultado.

Según un expertoAleksandra Urbaszek, psicóloga, psicoterapeuta, www.aleksandraurbaszek.com

Para cada persona la misma situación puede significar algo diferente. Es un asunto muy individual, lo que será un fuerte factor de estrés para alguien, por ejemplo, la muerte de un ser querido, el divorcio, una enfermedad grave oproblemas financieros. Un intento de suicidio suele ser un grito de ayuda. Lo que es soportable para uno no puede ser "s altado" por otro. El alcohol puede favorecer la vida, pero la causa principal suele ser la depresión, una crisis profunda que vive una persona específica - dice Aleksandra Urbaszek, psicóloga, y agrega que los factores de riesgo para el suicidio también incluyen el género (¡masculino!) y la edad (antes de los 20. y mayores de 45 años), intentos previos de suicidio, soledad, enfermedades físicas graves (por ejemplo, cáncer) y pérdida del pensamiento racional que acompaña a las psicosis. También suele ser un escape de situaciones traumáticas, una llamada de ayuda después de intentos fallidos de comunicarse con los seres queridos, una reacción para escapar en una situación insoportable.

La forma en que las personas se suicidan difiere según el género. Las mujeres eligen formas de muerte menos drásticas (por ejemplo, envenenamiento con drogas, gas), mientras que los hombres eligen otras más violentas, por ejemplo, arrojarse bajo las ruedas de un vehículo a alta velocidad, disparar con un arma de fuego o s altar desde un piso alto. En Polonia, hay una mujer por cada seis suicidios masculinos, aunque hace unos años esta proporción era de cinco a uno.

También tenemos suicidios de niños todos los años. El número de suicidios entre los más jóvenes va en aumento. En este sentido, estamos a la vanguardia de Europa. Según datos de KGP, en 2022 28 niños de 7 a 12 años y 702 niños de 13 a 18 años realizaron intentos de suicidio, que en el caso de 116 niños terminaron en muerte.

Los polacos cada vez más jóvenes se quitan la vida. El suicida más joven tenía… 7 años. Sin embargo, el récord lo tienen los EE. UU. y China, donde niños de tan solo 5 años se suicidaron. La mayoría de los niños de esta edad en realidad llamarán la atención de los adultos, sin saber muy bien lo que significa morir.

Los jóvenes a menudo deciden suicidarse porque están convencidos de que no pueden estar a la altura de sus propias expectativas o las de sus padres, a menudo provienen de familias disfuncionales y no pueden hacer frente, por ejemplo, al alcoholismo o Acoso sexual. Viven en un sentido de derrota y humillación de la vida, cuando se comparan con sus pares les cuesta ver su propia vida en el futuro diferente a la que viven ahora, se enfocan en el sufrimiento presente.

Entre las personas más ancianas, mayores de 75 años, podemos observar una rápida disminución del número de suicidios, especialmente entre los hombres.

Intento de suicidio y remordimiento

La víctima del suicidio no es sólo la persona que se quitó la vida. También son sus parientes, familiares, amigos, vecinos, médicos y terapeutas quienestrataron de ayudar y prevenir la desgracia. - Las cartas sobrantes pueden proporcionar información valiosa sobre los sentimientos y pensamientos de los suicidas. Hay aquellos en los que una persona que está negociando su vida toma las últimas decisiones, por ejemplo, pide a sus familiares el pago de una deuda que tiene alguien, algunas entradas son algo así como un testamento - dice el experto.

El segundo grupo de letras es una especie de justificación de la decisión de quitarme la vida, por ejemplo, "No podía soportar que mi esposo abusara más de mí". Algunos son acusadores y otros son los que más duelen porque no puedes explicarte nada a ti mismo. Los familiares que se queden con este trauma con mayor frecuencia vivirán con la pregunta "¿por qué?" por el resto de sus vidas. y culpa Analizan su relación con una persona que ya no está, piensan en cómo podrían haber evitado una tragedia, muchas veces sienten remordimiento por no haber tenido el cuidado suficiente, por no haber escuchado, por haber fallado…

Y el suicidio se anuncia con síntomas: depresión, tristeza, mal humor, despreocupación por la apariencia, evitación de contactos o regulación urgente de los propios asuntos. Las reflexiones filosóficas sobre la muerte, las afirmaciones "estarías mejor sin mí" y la preparación repentina de un testamento también pueden, pero no tienen por qué, anunciar tales planes.

Vida difícil después de un intento de suicidio

Hay muchos conceptos erróneos sobre el comportamiento suicida en la opinión pública. Sucede que tales tribunales contribuyen a la discriminación de la persona que intentó quitarse la vida. No se pueden explicar las acciones autodestructivas con las características "malas" del carácter humano. Las personas "fuertes" también tienen periodos de crisis, están tan agobiados por los problemas o simplemente por la enfermedad que pierden toda esperanza y ganas de vivir.

El mito del egoísmo y la debilidad significa que los rescatados, que luego son tratados, por ejemplo, por depresión, tienen que luchar con la culpa y la vergüenza por intentar suicidarse, lo que les dificulta la recuperación. También existe la opinión de que quien habla de quitarse la vida definitivamente no lo hará. Otro mito es la creencia de que no se debe hablar con una persona así sobre su deseo de muerte.

Importante

¿Cómo lidiar con un posible suicidio?

"¿Por qué fui rescatado cuando tengo el mismo problema todo el tiempo?" - Los aspirantes a suicidas a menudo hacen esta pregunta a sus sobrevivientes. Y este es el dolor más grande, porque todavía hay problemas relacionados con la causa de quitar la vida y la motivación para vivir después de ser rescatados. Siempre que haya circunstancias que apoyen la motivación para cometer suicidio, nos ocuparemos de ello, aunque a menudo en formas distintas a la primera vez.

Cuando alguien habla de la muerte o de formas de suicidarnos, debemos tener especial cuidado y actuarcon la máxima cautela. Debes tratar de comprender sus sentimientos. Lidiar con un posible suicida es un arte, hay que darle todo el tiempo y el apoyo que necesita, y tener cuidado de no fortalecer las soluciones autodestructivas.

En la conversación, debe estar convencido de que realmente es escuchado y comprendido. No podemos hablar desde la posición del juez o justificar sus acciones, incluso cuando él espera que lo hagamos. Cuando una persona desesperanzada confía en nuestras buenas intenciones, es muy probable que aproveche la oferta de buscar ayuda de un especialista.

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Categoría:

Psicología