Psicología 2024, Diciembre

La investigación demuestra que darse un capricho y disfrutar de los encantos del mundo es la mejor defensa contra las enfermedades y una forma de prolongar la vida. Las sensaciones agradables mejoran...…

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La ira es un problema cuando la agresión es seguida por ella. Pero aprender a descargar su ira temprano detendrá sus efectos destructivos. Para dominar...…

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La ira en sí misma no es ni buena ni mala. Sin embargo, cuando se siente con demasiada frecuencia, con demasiada fuerza e inadecuadamente a la situación, puede envenenar o incluso destruir la vida.…

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¿Cómo motivarse para actuar cuando lo que tiene que hacer (aprender, capacitarse, proyecto para trabajar, limpiar) requiere mucho esfuerzo? El que encuentra alegría en...…

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