La morcilla tiene muchos valores nutricionales. En primer lugar, la morcilla es rica en hierro hemo, que el cuerpo absorbe bien. Al mismo tiempo, la morcilla tiene muchos...…
Leer Más¿Qué comes 2025, Enero
Los dátiles son frutas cuyas propiedades nutricionales serán especialmente apreciadas por los deportistas. Los dátiles, tanto secos como crudos, son un tesoro de azúcares simples que son...…
Leer MásLas propiedades de las granadas eran conocidas por los médicos chinos en la antigüedad. El jugo de granada alivia los problemas digestivos y tiene un efecto rejuvenecedor en la piel. Muchas gracias...…
Leer MásLa miel de brezo tiene numerosas propiedades, por lo que ha sido muy utilizada. Además, la miel de brezo tiene un hermoso color, desde tonos claros, pasando por ámbar, hasta ...…
Leer MásLa miel de tilo tiene un color distintivo, por lo que es fácil de reconocer. Merece la pena hacerse con ella, ya que tiene numerosas propiedades y valores nutricionales. La miel de tilo tiene s ...…
Leer MásLa miel de colza se diferencia de otras mieles. Puede ser blanca, cremosa, tiene un sabor suave y la miel de colza es la más dulce de todas las mieles. Su c ...…
Leer MásLa melaza es un subproducto de la producción de azúcar, pero todavía se usa mucho, no solo en la cocina. La más popular es la melaza de caña (con...…
Leer MásLa hidromiel es una bebida alcohólica. Se produce como resultado de la fermentación de la miel de abeja diluida en agua. Averigüe cuál es el precio del hidromiel, cuánto por ciento de alcohol ...…
Leer MásLa miel de vara de oro es una miel muy apreciada y rara. Debe sus propiedades curativas a las flores de la vara de oro. Tiene un efecto bactericida, ...…
Leer MásAbeja La abeja es el alimento básico de las abejas. Consulta las propiedades de bee bee y como usarlo…
Leer MásEl hinojo, o hinojo, tiene numerosas propiedades curativas, por ello se ha utilizado en medicina natural, entre otras como remedio para la flatulencia y la tos. Con...…
Leer Más¿Qué es el xilitol? El xilitol es un sustituto saludable del azúcar. Es mucho menos calórico y tiene un índice glucémico más bajo que el azúcar blanco.…
Leer MásEl sorbitol es un edulcorante que se suele añadir a los alimentos fabricados industrialmente, especialmente a los productos destinados a personas enfermas...…
Leer MásLa calabaza tiene muchos valores nutricionales, es rica en vitaminas y minerales, especialmente el zinc esencial para los hombres, y al mismo tiempo es baja en calorías. Semillas de calabaza frescas ...…
Leer MásLos higos son frutas que tienen valores nutricionales excepcionales. Los higos secos son especialmente apreciados, ya que son un tesoro de calcio que fortalece los huesos. Tienen casi t ...…
Leer MásRutabaga es un vegetal cuyas propiedades curativas y valores nutricionales fueron apreciados en Polonia hasta hace poco tiempo. Sin embargo, recientemente el rutabaga ha vuelto a estar de moda. C...…
Leer MásLos rábanos tienen numerosas propiedades y valores nutricionales. Estos vegetales pequeños y discretos son bajos en calorías (kcal) y son un tesoro de vitaminas y minerales, que incluyen sudor ...…
Leer MásLa sémola es una harina o papilla obtenida del trigo duro. La sémola es muy saludable, tiene numerosas propiedades y valores nutricionales. Sus efectos pro-salud...…
Leer MásEl suero de leche es una bebida de leche fermentada y un subproducto de la elaboración de mantequilla. Es bajo en calorías y fácil de digerir. Gracias a la presencia de ácido láctico y fer ...…
Leer MásLas salchichas son salchichas cortas y delgadas hechas de carne picada, aunque se dice que contienen incluso papel higiénico. Por esta razón, muchas personas se preguntan sobre...…
Leer MásDale sabor a tu menú diario con vegetales verdes. La col rizada, el brócoli, las espinacas, el perejil, el eneldo, los germinados son bajos en calorías, contienen mucha vitamina C...…
Leer MásLa carpa se suele comer una vez al año, en Nochebuena. Definitivamente es demasiado raro, porque la carpa tiene numerosas propiedades y valores nutricionales, gracias a los cuales influye positivamente...…
Leer MásLa platija es una buena fuente de ácidos grasos omega-3, vitamina B12, fósforo y selenio. Puede ser consumido por mujeres embarazadas porque no acumula compuestos de mercurio. P ...…
Leer MásLa merluza está disponible en el mercado en forma de filetes congelados con o sin piel, y también en forma de canales. A la hora de comprar, eso sí, conviene comprobar de dónde procede la merluza...…
Leer MásMintaj es uno de los pescados más populares en Polonia: casi el 40% de nosotros declara que a menudo lo elige como ingrediente de sus platos para la cena. Sin embargo…
Leer MásLa ternera rara vez se sirve en las mesas polacas, porque la consideramos difícil de procesar y costosa. Sin embargo, la ternera bien preparada es...…
Leer MásEl bacalao es una fuente de proteínas saludables y ácidos grasos omega-3, que tienen un efecto beneficioso sobre el corazón. Además, el bacalao es un tesoro de vitaminas y un microel...…
Leer MásLa caballa es un pescado graso, por lo que es una buena fuente de ácidos omega-3 beneficiosos y vitamina D. Además, la caballa contiene una gran cantidad de selenio. ...…
Leer MásEl jamón añadía esplendor a las antiguas fiestas de Pascua de Polonia. Todavía sigue siendo una salchicha tradicional en la mesa polaca, aunque está lejos de su antiguo esplendor y sabor. Que necesito...…
Leer MásLa carne de conejo no es popular en Polonia. La mayor parte de la producción se destina a la exportación. Sin embargo, vale la pena incluir la canal de conejo en tu dieta...…
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