Dietas 2024, Diciembre

La dieta para el invierno no debe ser restrictiva. No es sin razón que en invierno aumentamos un poco de peso: con 1 o 2 kilogramos adicionales, el cuerpo quiere protegerse ...…

Un cóctel de arándanos o arándanos, mucha lechuga, brócoli y perejil, magro de ave y pescado, pan negro... Una dieta sabrosa, que no exige sacrificios, y qué saludable...…

La dieta y el ejercicio son los mejores métodos para prevenir la diabetes. La investigación ha demostrado que un estilo de vida saludable reduce el riesgo de desarrollar diabetes tipo 2...…

La dieta Mass para hombres está diseñada para respaldar los efectos del entrenamiento de fuerza y ​​acelerar el desarrollo muscular. Por eso es tan importante el número de comidas en una dieta para masa...…

¡Hola señora! He estado en un fuerte tratamiento con antibióticos durante una semana (durará al menos 6 semanas) y tengo miedo de la levadura. De momento no lo tengo, pero como medida de precaución...…

Una dieta adecuada es una forma de mantener la salud, la belleza y la eterna juventud. Y no se trata de mortificarte y negarte mantequilla o galletas porque…

El creciente interés por el tema de la nutrición se traduce en la aparición de numerosas tendencias dietéticas que llaman nuestra atención. Algunos de ellos han demostrado...…

Tengo malos resultados de IGG - 9.50 IGM - 12.30. Además, tengo PNEUMOCYSTIS CARINII - positivo y CHLAMYDIA PNEUMONIAE IGG en el suero sanguíneo - 126.90 RU / ml, y la norma es hasta 20 ...…

El jefe requiere esfuerzo e iniciativa por tu parte, ¿y hibernas? ¿Sueñas con finalmente dormir lo suficiente y realmente no tienes fuerzas para nada? Te contamos qué...…

La aterosclerosis comienza inocentemente: cada vez nos f alta más el aire después de entrar al primer piso y nos duelen las pantorrillas incluso después de una caminata corta. Puede terminar colapsando...…

Una dieta para el solsticio de primavera que te dará fuerzas y depurará tu organismo. Consulta qué productos te ayudarán a superar el solsticio de primavera.…

El cabello bien nutrido desde el interior se volverá suave y brillante, y las uñas fuertes y duras. Los bálsamos, acondicionadores y tratamientos no servirán de mucho si no los cuidamos adecuadamente...…

Una dieta profiláctica para el corazón le permite complacer el paladar - y con razón, después de todo, la comida sabrosa es un gran placer. No tienes que rendirte...…

La dieta de fideos mejora el estado de ánimo. En otoño e invierno, cuando muchas personas sufren de chandra por f alta de luz, vale la pena enriquecer la dieta diaria con una buena dosis de pasta. ...…

El ayuno intermitente no es una dieta típica, sino una dieta en la que se alterna entre ayunar y comer normalmente. A diferencia de las dietas más populares, ...…

El ayuno seco intermitente, que consiste en ayunar sin comer ni beber durante un período de tiempo específico durante el día, está clasificado como una opción alimentaria extrema con un alto riesgo para la salud...…

Cuando nos sentamos a la mesa, lo primero que queremos es saciar nuestra hambre. Mientras tanto, la comida puede marcar la diferencia en la salud e incluso en la vida. Los alimentos seleccionados adecuadamente no solo...…

¿Puede una dieta saludable proteger contra el cáncer de colon? Los científicos dicen que sí. En la dieta contra el cáncer, es necesario comer muchas frutas y verduras, prestar atención a sp ...…

Cuando sus niveles de colesterol están ligeramente por encima del rango normal, lo primero que puede hacer es cambiar su dieta. A menudo, los resultados mejoran después de 3 meses de apilamiento...…

¿Se resfría con frecuencia? En lugar de tomar pastillas para estimular el sistema inmunológico, intente cambiar su menú diario. Enriquece tu dieta con productos con vitamina C y estaño...…

Dieta de otoño: recetas. Lee cómo introducir el ajo en tu dieta de otoño y evita contagiarte. El ajo tiene propiedades curativas y puede ser tu aliado...…

Una buena dieta de invierno debe ser calentita y no grasa, y complementarse con vitaminas y minerales. ¿Qué comer en invierno para abastecerse de vitaminas? La dieta de invierno debe ser abundante...…

Tomar medicamentos contra el cáncer afecta a todo el cuerpo. Los pacientes cambian su gusto, se vuelven demasiado sensibles a los olores o les disgusta la comida. Un ...…

El Vitarianismo, también conocido como la dieta cruda o la dieta de alimentos crudos, sigue ganando popularidad. ¿Qué es la Dieta Cruda? El principio fundamental de una dieta de alimentos crudos es...…

Después del invierno, necesitas desintoxicar tu cuerpo. Para ayudar a limpiar el cuerpo de toxinas y deshacerse de los químicos dañinos más rápido, use una variedad de...…

Desafortunadamente, incluso si decide mejorar su belleza con Botox, no detendrá el tiempo a largo plazo. Mucho más efectivo...…

Deterioro de la visión en la oscuridad, arena debajo de los párpados, fatiga ocular: estos problemas pueden evitarse o aliviarse enriqueciendo la dieta con productos protectores ...…

Una dieta adecuada en la depresión es importante porque existe una correlación entre una dieta baja en ingredientes valiosos y el desarrollo de esta enfermedad. Por lo tanto, la dieta p...…

La dieta mediterránea fortalece el sistema inmunológico. Le permite mantenerse en forma y sentirse bien. Inhibe el desarrollo de la aterosclerosis, protege contra un infarto...…

El vegetarianismo no es solo una dieta que elimina la carne, también es un estilo de vida saludable, que se basa en una filosofía, moralidad y puntos de vista específicos sobre la comida...…